全国爱眼日的国旗下讲话

全国爱眼日的国旗下讲话1

　　今年6月6日是世界第1*个爱眼日。去年全国爱眼日的主题是：防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平。

　　眼睛是我们人类最重要的器官之一。俗语说：眼睛是心灵的窗户。我们所获得的信息75%---90%是依靠它获得的，我们应像爱惜生命一样去爱惜我们的眼睛，只有如此，才能充分享受五彩斑斓，精彩纷呈的大千世界。

　　虽然追求健康已成为社会的时尚，但眼科专家发现，人们对眼睛的保护和关爱却有所忽略，筛网滤布而且不少人存在着错误的认识。

　　据不完全统计：中国近视患者已超过亿人，每年眼镜的需求量高达7万副。青少年近视的发病率达50%，居世界第一，这严重影响到他们的学习成绩和生活质量。

　　如何才能真正有效地呵护我们的眼睛？专家告诉我们：首先眼睛离不开水，因此要养成多饮水的.习惯，另外要避免长时间看电视或电脑和近距离看书，这都将千万眼睛的过度疲劳。眼睛干燥时不要用手去揉，可以闭目养神一下。同时要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类、水果、蔬菜的习惯，它们将为我们提供足够的养分。

　　外出旅游，游泳时，应尽量避开强光紫外线，应戴帽子或墨镜。当然有条件的话，应到医院对眼睛进行定期检查，建立系统的个人眼视光档案，就会很科学地保护好我们的眼睛。

　　眼睛对我们来说是如此地重要，压滤机滤布如此地不可或缺，因此我们应关注眼睛的健康，做好眼保健操，让好眼力伴我们一生！

全国爱眼日的国旗下讲话2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!今天，国旗下讲话的主题是《爱自己，从爱护眼睛开始!》。

　　我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就一定要爱护好眼睛。特别是我们小学生处于人生学习的黄金期，天天学习离不开眼睛。据有关资料显示，我国有20xx关于全国爱眼日的国旗下讲话20xx关于全国爱眼日的国旗下讲话五百万盲人，七百万双眼低视力者，单眼低视力者高达四千万人。同学们你们知道吗?一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。形形色色的.眼病不仅严重危害了人们的身心健康，也阻碍了人们生活质量的提高。

　　一个正常人如果离开了眼睛简直无法想象怎样生活?看看我们周围，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。 同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。

　　让我们从现在做起，每天看书写字坚持三个一：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。乘车、坐船、走路不看书，躺着不看书，光线不强不看书。

　　眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?为了呵护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，为了眼睛试去尘埃，让视野更开阔，让世界更明亮!同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛吧。!

　　我的讲话完毕，谢谢大家!

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