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盘点青少年心理健康的标准
盘点青少年心理健康标准
一、情绪稳定,能承受一定压力,能不断自我调适达到心理平衡。有丰富的思想感情,在强大的刺激面前,能镇静从容,不会因为过度兴奋而忘乎所以,也不会因突然的悲伤事件而一蹶不振。
二、能正确认识自己。人总以为自己是了解自己的,但其实真正客观地认识自己并不容易,包括自己的长处和弱点。
三、能面对现实。不管现实对自己是否有利,都勇敢面对,不逃避,不超越。
四、具有爱和被爱的能力。有感情,爱祖国,爱人民,也爱家庭,爱父母,并接受他们的爱。
五、具有一定的组织能力。能在复杂的人际关系中,从容自若,应付自如,不卑不亢。
六、有独立性。不依赖于他人,办事凭理智,有独立见解,并能听取合理建议。在必要时,能做出决策,而且乐于承担责任。
七、有计划性。做事有计划性,有长远打算。青年学生拟定学习计划,制定奋斗目标,树立远大理想就是良好心理素质的体现。
八、有自我控制能力。用自己的意志努力服从理智,自觉支配自己去实现预期目的,这是心理成熟的最高标志。
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