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促进孩子心理健康发展的方法
儿童心理辅导是帮助孩子解决心理问题、促进心理健康发展的重要手段,常见的方法包括倾听与理解、游戏疗法等。下面是小编为大家整理的促进孩子心理健康发展的方法，希望对大家有所帮助。
许多年轻的父母常抱怨自己的孩子不听话：你说这东西不能碰，他偏要去碰碰；你说蔬菜营养好，要多吃，你越讲他越是不吃等等，实在无可奈何。这种现像在心理学上叫做“逆反心理”。
逆反心理是指在特定条件下，个体心理中产生的与外界要求或愿望相反的逆向心理活动。逆反心理人皆有之，但幼儿的逆反心理有其独特的表现。孩子由于自我意识的发展，主观能动性越来越强，对成人的要求和安排，表现出越来越大的选择性，喜欢搞“独立”，愿意自作“主张”。如果父母不善于对待，他往往就会逆向而行。
当前，幼儿家庭教育在方法上存在许多问题，比如：
许多年轻的父母不了解儿童的年龄特点和身心发展水平，对孩子提出的要求过高，让孩子承受的学习任务过重；不知道儿童有多方面发展的潜能和资质，具有多方面的兴趣和爱好，为孩子过早定向，强制孩子过早地从事长时间的专业训练。
有些父母脾气暴躁，动辄打骂孩子，或罚站、罚跪，甚至把孩子逐之门外；另有一些父母却相反，过分娇惯孩子，一切以孩子为中心，百依百顺，本来孩子可以独自很好完成的任务，却要唠叨半天，甚至包办代替。
儿童产生逆反心理，可以说正是这些教育弊端造成的，教养方式和手段违反儿童的天性，必然引起孩子的抵触、对抗和逆反心理。
孩子一旦产生了逆反心理，那么，父母“苦口婆心”的谆谆教诲，便不起作用；“防患于未然”的种种措施，就不易成功；“恨铁不成钢”的耿耿意愿，也得不到谅解。一言以蔽之，父母的殷切教育，都难免事倍功半或劳而无功，甚至适得其反。
面对孩子的逆反心理反应，不少人情绪急躁，采取粗暴的态度和压服的方法。可是你越是想压服孩子，而孩子越是压而不服，并且往往使其抵触情绪、对抗行为随之而来。所以，处理孩子的逆反心理要注意方法，
温暖法。父母要尊重、理解、关怀、鼓励和信任孩子，经常和他沟通，做他的贴心人。一旦发现他有细小的进步，就及时给予肯定、鼓励。
刺激法。要掌握儿童争强好胜的心理，利用逆反心理来激发他。如有意识地说“你不会穿衣服，是不是？”“你不会说礼貌话，对不对”之类的话来刺激他。
心理保健法。帮助指导孩子客观地了解自我，克服认识上的主观性和片面性，培养良好情感和锻炼意志，增强自我控制能力，促进孩子的心理健康发展。
冷却法。当孩子出现逆反心理，情绪强烈激荡时，父母不要恼怒，不可“针尖对麦芒”，以任性对任性，否则会火上加油。正确的做法是冷处理，对他的任性不予理睬。当孩子以哭作为武器来威胁时，不要心软，可以让他哭一阵，等他平静下来以后再教育诱导。
心理研究和教育实践表明，逆反心理虽有妨害儿童身心发展的一面，但也蕴含着很多积极的因素。其中较为显著的是：
逆反心理从另一方面反映了儿童自我意识强，好胜心强，勇敢，有闯劲，能求异，能创新等积极的心理品质。
逆反心理强的孩子，在不顺心的情况下，在愤懑、压抑、不满的时候，敢于发泄，不会让不愉快的事情长期滞留在心中，并能防止畏缩、懦弱、压抑、保守、逆来顺受等消极的心理品质的形成。
因此，父母要善于发现儿童逆反心理中的积极因素，并合理引导，善加利用。这样，就能够把孩子培养成具有创造性思维、能开拓、能进取的现代社会所需要的人才
一、维护孩子心理健康的方法
幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。
良好的心理状态表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智重到充的施展和发挥。
现在的年轻父母，不仅关心孩子的生长发育和身体健康，对孩子的心理健康同样也十分重视。那么，如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢？我们对年轻父母有以下几条建议：
1、情感投资--让孩子天天快乐
轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：
（1）为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。
（2）父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。
（3）要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作应的“精神投资”。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。
（4）要对孩子宽严并济。父母既不能为了赢得孩子的开心和笑容，就对孩子的缺点、错误熟视无睹、听之任之，不合理的要求也予以满足；也不能苟求孩子，把孩子与同伴进行横向比较，甚至拿孩子的短处去比同伴的长处，要注意纵向比较，一旦发现孩子的闪光处和点滴进步，要及时加以表扬。
2、以礼相待--让孩子感到父母可亲可敬
家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的“维生素”。调查表明，民主协商型父母与独断专制型父母相比，前者培养出来的孩子更通情达理，受同伴欢迎，能与人友好相处，乐于助人。为了构建良好的亲子关系，父母要做的是：
（1）尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做家长的架子，蹲下身来与孩子讲话，以减少“威严感”，使孩子觉行父母和自己是平等的。
（2）父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么好事或有什么成绩，父母都要表示祝贺，绝不吝啬赞赏。
（3）当父母意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。
3、循循善诱--让孩子认识自我
孩子是否能正确地认识自己、估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，父母应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，有动听的名字、短短的黑发、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的双手吃饭、穿衣、剪纸、绘画、弹琴，能用自己的双脚行、奔跑、跳跃、攀登，能用自己的鼻子闻出多种不同的味道，能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音。“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。为此，父母可采用各种形式来进行：
（1）鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样、身材如何。
（2）启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上，请父母帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪贴，也可自己画自画像。
（3）引导孩子对自己的照片、作品进行分类、整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案。
（4）把各种折纸作品收集起来装订成册，使孩子能经常翻阅、观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。
（5）此外，塑造孩子良好的个性品质也十分重要。幼年期是孩子性格形成的关键时期，孩子性格特征的优劣，直接影响到各个方面的发展水平和未来的工作和生活。在培养孩子独立性的时候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培养孩子克制力的时候，父母要和孩子一起制订规章制度，鼓励孩子做家庭的“稽查队长”，带头遵守家规家法。
为使孩子能适应集体生活，从而得到较好的生存和发展，父母还必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。要使孩子意识到与人合作的价值，可通过游戏来进行。例如，父母和孩子玩“扶盲人过马路”的游戏，先让孩子扮成“盲人”，由父母扶其过马路；再由父母扮作“盲人”，让孩子扶着过马路。
孩子成长的道路不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢独自一人睡觉，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯，而对4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力。
二、孩子心理健康成长的禁忌
1、缺乏抚爱
由于离婚或丧失父母等原因，得不到关心与照顾。
2、态度不一
或父母双方对待儿童的态度不一致；或前后态度不一致，忽冷忽热。
3、儿权至上
父母视为“小皇帝”，有求必应。
4、经常惩罚
为一点小事就对孩子施以身体或心理上的惩罚。
5、不良诱惑
有意无意地用不良行为或感情诱惑儿童，造成不良行为习惯或心理。
6、过分苛求
让孩子学这学那，提出不现实的过高要求。
7、角色混乱
要求儿童扮演与其年龄、性别和能力不相称的角色，如男扮女装。
8、欲求挫折
对儿童的生理欲求作出抑制性的反应。
9、弄虚作假
经常对儿童说假话，不守诺应。
10、父母操纵
强迫儿童站在父亲或母亲一边，或企图控制儿童的情感和喜爱。
总这，孩子的成长发育是一个身体和心理共同成长的过程，作为父母，不仅要关心留意孩子的身体发育，还要知道孩子的心理健康情况。只有多跟孩子沟通，知道他们的想法，才能更好地帮助孩子健康地成长起来
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