刘翔获得成功的秘诀

时间:2022-12-09 15:14:48 成功秘诀 我要投稿
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刘翔获得成功的秘诀

  如今,110米跨栏短跑的奧运冠軍刘翔早已名扬天下了。有人问,他的成功是因为他是这个项目的天才吗?据有关专家的研究分析,这一点是不能完全排除的。下面阳光网小编给大家精心整理了有关刘翔如何获得成功的秘诀,希望对您有帮助!

刘翔获得成功的秘诀

  刘翔获得成功的秘诀

  7秒41,刘翔创造新的亚洲纪录。八步改七步,成为这场胜利的关键词。赛后在接受本报记者专访中,刘翔坦言,自己已实现承诺。他说:“我曾经很快,现在也可以很快。事实证明,我回来了!”

  刘翔2012赛季首秀夺冠

  改变技术的这一年来,是刘翔蜕变成熟的历程。刘翔说,自己2011年最大的礼物,就是八步改七步,“这是一个非常非常好的事情。”始终跟随,一路见证,这份礼物的来之不易,成功背后,刘翔付出的艰辛和努力,并不是所有人都知道。

  “取得些成绩,也获得些成功,但还不够好。我会继续努力。”——刘翔

  起跑,完美。七步,完美。跨越,同样完美。

  众人眼中,这是如此完美的一场比赛。很多人都认为,刘翔技术的改变已经成功,甚至更有人认为这已证明刘翔找回了最好状态。然而,刘翔和教练孙海平,却没有盲目乐观。在他们眼中,现在,只是已将七步上栏练到了熟练,还未到收获成功的地步。

  在训练上对自己更加严格,刘翔说,自己有些时候连睡觉前都在想,怎么能够做得更好一点,怎么能够再进一步。美国的魔鬼训练,上海的封闭训练,刘翔一个月也回不了一次家——尽管家距离基地不过30分钟车程。龙年春节,刘翔是在莘庄基地度过。“不是说回家一天两天过春节就会怎么样,我只是觉得那阶段,心思不能乱……”

  无数次的起跑训练,无数次的康复训练,无数次的力量训练……这就是刚刚结束的.刘翔冬训的概括。可以说,若没有这样一个不休假的春节,就不会有刷新纪录的今天。

  “很多人有想法,但怕改变,我不怕。我敢想也敢做,敢于接受新的挑战。”——刘翔

  在赛后采访中,刘翔透露,在训练中自己的成绩早就达到过今天比赛的水平,自己有这个实力破亚洲纪录,但没想到的是,龙年第一场比赛就破了。“我感觉现在还有点像在梦游。我自己从未敢想的事情,今天做到了。很多人不相信的事情,我也做到了。有什么不可能?”

  很多人不相信的事情,指的就是改变技术动作后能获得成功。而这种不相信,曾带给刘翔很大压力。回想这一年,刘翔爸爸刘学根格外感慨。“刘翔始终都憋着一股劲。”

  同样是在欧洲,同样是在寒冬二月。一年前的这个时候,刘翔在德国参加了两站室内赛,但都只拿到第三,最好成绩是7秒55。以这种成绩想在2012年伦敦有所作为,几乎无望。不破不立,刘翔想到了改变。

  提出想法之初,团队内部大多数的人都持否定态度——毕竟风险太大。“人要敢于挑战自我,敢于超越自我,不改变就没出路……”刘翔的这段话最终打动了所有人。

  为此,刘翔付出的苦痛代价几乎是全方位的。孙海平这样解释:“八步上栏的话,刘翔之前真的是蹲下来就可以跑,但采用七步上栏,他则要想一想,怎么跑,怎么分配……”改动作不难,难的是改变一种打上深深烙印的思维定式。“这就好比,你一直用右手吃饭,突然叫你换左手,而且要你熟练地夹起花生米,太痛苦了……”

  为了改变别人的不相信,这一切,刘翔都咬牙熬了过来。“我觉得这是一种信念。”刘翔说。

  “一次次的比赛和胜利都证明,七上八下是成功的。这次破亚洲纪录更是证明我搏对了……”——刘翔

  技术的改变,给刘翔带来了久违的胜利。从室内到室外,从追上对手脚步到打破个人纪录。对于大多数喜欢刘翔的人而言,他们最在意的是,“最好的那个刘翔真的回来了!”

  刘翔妈妈曾给记者讲过一个故事:大邱世锦赛后,一天她还是像往常一样,晚饭后去小区广场跳跳舞锻炼身体。“很多阿姨都竖起大拇指朝我说,你儿子了不起哦……我跳完舞回到家,我开心得快要蹦起来了。2008年后,第一次那么开心,真的为我儿子骄傲……”

  提高,并不仅仅是成绩单上数字的简单变化。技术改变,增加的是刘翔的信心,让如今的他拥有更强大的内心。

  如今,已不会有人再去质疑刘翔的技术改变究竟有没有必要。刘翔感慨,“很多东西就像两个边界。拿快乐和痛苦来说,我觉得有了痛苦,你就会感受到快乐更美好,然后更快乐、更开心,你就会很知足、很珍惜。”

  刘翔说,坚持到现在,他很快乐。因为我喜欢这个项目,我热爱,我可以为它付出很多。”

  刘翔个人简介

  刘翔,1983年7月13日出生于上海市普陀区,中国男子田径队110米栏运动员。中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。

  2004年,刘翔在雅典奥运会上以12.91秒的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录,夺得冠军。

  2006年,在瑞士洛桑田径超级大奖赛中,以12秒88打破了保持13年的世界纪录夺冠。

  2012年6月,世界110米栏排名第一,刘翔时隔五年后重登榜首。

  2012年8月7日,伦敦奥运会男子110米栏预赛中,刘翔因伤结束奥运比赛。

  2015年2月3日,刘翔担任北京国际田联世界田径锦标赛的'推广大使。

  2015年4月7日下午,刘翔在微博正式宣布退役。

  2015年6月25日,刘翔在微博宣布与演员妻子葛天离婚。

  2016年3月2日中午,全国政协委员刘翔现身北京会议中心报到,参加2016全国两会。

  2016年4月,参与录制《极速前进第三季》。

  2016年,参与录制《熟悉的味道》第一季。

  刘翔人物评价

  刘翔是中国体育的标志,是中国最受欢迎的运动员之一,他甚至可以比肩NBA巨星姚明,然而奥运会金牌为他带来了名声和财富,也给他带来了巨大的压力。

  刘翔的伤病导致了退役,要知道,跟腱的伤病是很难完全恢复的,即使刘翔再次站到跑道上,他也难以重返巅峰,退役或许是好的选择,刘翔依旧是中国田径最伟大的运动员。

  刘翔是伟大的运动员,每一次来到赛场,他都会把最好的状态呈现给他的对手,呈现给所有的.观众。

  对于跨栏运动来说,刘翔是百年不遇的天才,是史上对于突破黄种人极限贡献最大的运动员,刘翔之后再无刘翔。

  刘翔不仅仅是体育的参与者,而且是文化的传播使者,他非常伟大。

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