中学庆元旦的教职工趣味活动方案

时间:2022-12-09 09:37:10 活动方案 我要投稿
  • 相关推荐

中学庆元旦的教职工趣味活动方案

  为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。

中学庆元旦的教职工趣味活动方案

  一、活动目的:

  1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。

  2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。

  3、做快乐教师建和谐团队。

  二、活动要求:学校所有教职工参加。

  三、活动地点:学校操场。

  四、活动时间:xx月中旬。

  具体时间:

  xx.xx:篮球运球接力、呼啦圈。

  xx.xx:跳长绳、一分钟跳绳。

  xx.xx:排球垫准、排球发球。

  xx.xx:二龙顶珠、篮球定点罚球,

  zz.xx:跳竹杆舞、实心球掷准。

  五、比赛方法和规则。

  1、篮球运球接力:

  每名运动员往返一次,中篮二次,按照篮球运动运球的基本规则,计时,各组出10人。

  2、跳长绳:

  人数不限。 器械:长绳,由两名选手摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳过的人次数判定名次。

  3、排球垫准:

  每队10人 。器械:排球:一人站在限制线后抛球,其余队员成一路纵队准备。参赛队员将抛来的球,采用双手下手垫球的方法垫入3米远处的圆圈内,最后累计全队落点进圈球数的多少判定名次。

  4、二龙顶珠:

  每队10人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。

  5、跳竹杆舞:每队人数不限,以单位时间内跳过不出错的人次计算成绩。

  五、比赛成绩统计及设奖办法:

  本次比赛设一等奖、二等奖和参与奖,集体项目一、二、三、四名分别记4、3、2、1分,团体总分第一、二名设奖,个人项目参加人数超过10人的前1、2、3名记4分,4、5、6名记3分,7、8、9名记2分,参加人数10人以内分别减一名记分,最后按积分多少取个人项目一等奖和二等奖。

【中学庆元旦的教职工趣味活动方案】相关文章:

小学教职工趣味运动会活动方案03-29

教职工趣味运动会活动方案(精选15篇)10-10

小学教职工趣味运动会方案竞赛活动方案03-27

则正小学教职工庆元旦比赛活动方案03-27

庆元旦迎新春全校教职工趣味游艺运动会的活动方案04-02

趣味活动方案03-27

关于庆元旦;冬季趣味运动会的活动方案05-12

教职工登山活动方案03-17

体育趣味活动方案03-30