学校跳绳比赛活动方案

时间:2023-10-19 15:04:24 诗琳 活动方案 我要投稿

学校跳绳比赛活动方案(通用16篇)

  为了确定工作或事情顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么制定方案需要注意哪些问题呢?以下是小编为大家整理的学校跳绳比赛活动方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

学校跳绳比赛活动方案(通用16篇)

  学校跳绳比赛活动方案 1

  为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班集体凝聚力,增进同学之间的友谊,凝人气,聚力量,为全体学生提供了一个张扬个性,互动交流的平台,举办跳绳比赛活动,树立学生为了祖国强大而努力锻炼身体的信心。

  一、比赛时间:

  20xx-10-24日下午2:00

  二、比赛地点:

  学校院内

  三、比赛人数:

  每班报3人

  四、比赛内容:

  一分钟单摇跳绳

  五、比赛方法:

  以年级组为单位进行,一、二年级为一组,三、四、五年级为一组

  六、规则

  一分钟单摇跳绳:

  比赛时一人摇绳(单摇)。办法是:一人双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。

  七、比赛注意事项:

  各班在比赛前将参赛学生名单打印一份交宋永亮,便于快速登记的`成绩。

  顺序:一至五年级参赛选手两人一组依次跳

  数个数:由田玉峰、祝雅争数个数,每两名数一个比赛队员,记录两人的平均数为最终结果。

  记录:由宋永亮记录参赛队员的成绩。

  八、奖项设置:

  一等奖两名、二等奖三名、三等奖十名

  九、活动领导小组,裁判、工作人员安排。

  组长:

  场地划分:

  裁判员:

  十、活动器材:

  跳绳各班可以自备。

  十一、活动要求:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

  4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

  5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

  6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

  8、所有工作人员比赛前到操场集中。各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

  十二、比赛日程安排:

  20xx年10月24日下午2:00开始进行跳绳比赛。

  学校跳绳比赛活动方案 2

  一、比赛目的:

  推动素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;进步运动能力,进步运动爱好,进步集体凝聚力。

  二、比赛时间:

  20xx年10月16日下午第七、八节课。

  三、比赛地点:

  学校篮球场

  四、比赛内容:

  (跳绳方法)

  单人跳:一分钟单人原地双脚摇跳(乙组:一年级、二年级、三年级一组)(甲组:四年级、五年级、六年级一组)各班报8人。

  五、比赛人数:

  各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。

  六、比赛规则:

  比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳进程中可以停顿,以规定时间结束时的`总次数为个人最后成绩。

  七、奖项设置:

  个人奖:各组单人跳取前6名,分一、二、三等奖(第一位是一等奖,二、三名是二等奖,四、五、六是三等奖。)

  八、活动领导小组,裁判、工作职员安排

  组 长:

  成 员:

  裁判长:

  裁判员:

  计时员:

  计数员:由学生担负(4—6年级各班报2人担负计数员)

  记录员:由学生担负

  统计员:由学生担负

  公布: 学生两人

  摄影负责:

  九、活动器材:

  跳绳由学校同一配备。

  十、活动要求:

  1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的进程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛职员着轻便装,运动鞋。

  4、不准参赛者:各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。

  5、在跳绳比赛进程中,请在外预备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

  6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  7、希望参与跳绳比赛的队员,提早热身,避免受伤。

  8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧练习,做好迎接比赛的一切预备。

  9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。

  学校跳绳比赛活动方案 3

  一、指导思想:

  为了促进“阳光运动一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外生活,加强学校与家长之间的联系,促进我校的家校工作,培养学生的'兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,特地举行本次亲子跳绳比赛。

  二、活动口号:

  跳出健康、跳出快乐。

  三、活动时间:

  XX年4月19日

  四、活动地点:

  xx

  五、设置组别及人数安排:

  学生组:每班选20人一分钟单摇

  家庭组:每班选5位家长,一带一跳

  班级组:每班选5位家长,两人摇绳三人连续跳

  六、裁判安排:

  裁判长:XX

  副裁判长:XX

  裁判员:各班主任老师。

  七、器材准备

  学生自带一根跳绳,请学校准备两根长绳

  八、奖项设置:

  各组奖励第一名的班级。

  学校跳绳比赛活动方案 4

  一、活动目的:

  春风送暖,大地飘香。在这充满希望的季节,我们迎来了第102个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性,才变得如此绚烂多彩,我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的`巾帼女将,有了她们兢兢业业的工作,默默无闻的奉献,才取得教育事业的辉煌。

  为了隆重庆祝“三八”妇女节,为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活,减轻工作压力,激发青春活力,提高广大教师的身体素质、增进友谊,根据学校领导计划,决定举办南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。

  二、活动时间:

  20xx年3月7日(星期三)下午放学4:50

  三、活动地点:

  学校操场

  四、活动对象:

  全体教师

  五、活动安排:

  项目:

  A:跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)

  B:接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳,次数多的为优胜。)

  规则:

  1、以教研组为单位参加活动和比赛

  2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟)

  3、各组由教研组长负责,到体育室领取跳绳

  主持:

  摄影:

  场地器材:

  组长职责:

  做好赛前准备工作,安排本组人员的位置,代表本组进行抽签选号。

  六、统筹及方阵:

  组长带领操场待命

  校长主持加油鼓劲

  六人一组开心跳绳

  六十秒钟沉着镇定

  齐心协力冠军搞定

  七、天王组合展风采:

  xx

  八、奖品:

  程占军

  学校跳绳比赛活动方案 5

  一、比赛目的:

  推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

  二、比赛时间:

  20xx年9月28—30日每天下午第二节课。

  三、比赛地点:

  学校篮球场

  四、比赛内容:

  (跳绳方法附页)

  1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。

  2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。

  五、比赛人数:

  每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。

  六、比赛规则:

  比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

  七、奖项设置:

  1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。

  2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。

  八、活动领导小组,裁判、工作人员安排

  组长:XX

  成员:XX

  裁判长:XX

  裁判员:XX

  计时员:XX

  计数员:由学生担任(4—6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。

  记录员:XX

  统计员:XX

  宣告:XX

  学生纪律监督员:XX

  摄影、摄像负责:XX、XX

  九、活动器材:

  跳绳各班可以自备。

  十、活动要求:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

  4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

  5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的'班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

  6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

  8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

  9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。

  学校跳绳比赛活动方案 6

  一、比赛时间:

  20xx年12月

  二、比赛地点:

  学校操场

  三、参加对象:

  (一)单摇:1~~6年级

  (二)长绳:3~~6年级

  四、参加方法:

  (一)单摇:一——六年级班级全体学生

  (二)长绳:三、四、五、六年级20名学生(18跳2摇男女不限)

  五、比赛规则:

  (一)时间:

  1、单摇:1分钟。

  2、长绳:2分钟

  (二)方法:

  1、单摇:比赛采用“单跳”,不能“双飞”其他动作不限。运动员原地进行跳跃,腾空一次,绳过脚一次,计数为一,累计进行。如果绳未过脚或绳停止后人从绳上跳过,此次无效,但绳已过脚后停止,则为有效。

  2、长绳:两摇绳手间相距3米,“预备”时将绳摇起,裁判长“鸣哨”开始后,跳绳运动员方可开始跳绳,无论采取何种动作,只要人跑入绳中跳跃,长绳过双脚一次,再跑出长绳,则计数一次,累积进行。绳未过脚,绳停止摇动后从绳上跳过均为无效。在跳的过程中,运动员按照编号依次轮流进行。

  六、录取方法:

  甲组一、二年级

  乙组三、四、五、六年级

  名次:班级累计次数高者名次列前,如遇次数相同看个人最高次数,高者为获胜班级。如再相同,看个人下一个最高次数,依次类推。

  计算公式:单摇平均数+2×双人次数+3×长绳次数=班级次数

  七、裁判工作:

  (一)数数裁判:x、五六年级各45名学生(待定)

  (二)统计裁判:x

  (三)学生裁判:x等

  学校跳绳比赛活动方案 7

  为丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,营造积极健康向上的`校园文化氛围,学校工会拟利用第八节组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:

  一、活动目的

  1、增强教职工的健身意识,带头参加体育活动。

  2、缓解工作压力,愉悦身心,增强体质。

  活动主题:强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园

  活动口号:活力青春运动无极限

  二、组织机构

  行政、工会委员

  总裁判:

  裁判:

  记录:

  摄像(照相):

  活动时间:20XX年12月(具体时间待定)。

  活动地点:学校运动场。参加人员:全校教职员工(分八个工会小组)。

  三、活动项目

  1、拔河比赛

  拔河比赛采用抽签淘汰制,每轮比赛采用三局两胜制,各小组参赛队员可按以下要求进行组合队伍16男6女;25男8女;34男10女;43男12女。

  2、跳长绳比赛

  跳绳比赛分两局进行,每局3分钟,各小组成绩按两局总数之和计算名次,各组参赛队人员10人以上(含10人,男、女不限)。

  3、组织经费:学校工会按每人100元拨到各工会小组用于工会小组组织训练、购买服装、饮用水等。

  四、器材准备,

  1、长绳若八根

  2、拔河比赛用绳

  五、奖励办法

  1、各参赛队均给予纪念奖。

  2、各单项均取前四名给予奖励(奖金分别为500元、400元、300元、200元)。

  学校跳绳比赛活动方案 8

  一、活动目的:

  通过开展跳绳比赛,激发学生探究合理的跳绳方法、技巧,培养动手实践能力;丰富课余生活;

  培养兴趣爱好;提高身体素质和免疫力;增强班级凝聚力,培养协作精神。

  二、活动时间:

  20XX年3月18日

  三、活动地点:

  学校操场

  四、比赛规则

  参赛人数:每班男、女各4人

  单人赛:

  比赛时间:一分钟

  比赛规则:

  A、比赛形式:根据一分钟内单人跳绳的总次数记录成绩。

  B、比赛前须声明所采用的`跳绳方式是单摇跳还是双摇跳,并在比赛过程中不得更改跳绳方式,以方便计数。

  C、跳绳过程中队员若出现失误,停顿后可继续再跳,次数累计。

  D、比赛时,须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。

  团体赛:

  比赛时间:三分钟

  比赛规则:

  A、比赛形式:根据6人(在参赛的8人中选2人摇绳)在三分钟的时间内排队依次连续通过跳绳的总次数记录成绩。

  B、比赛过程中如出现失误,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数。

  C、各队比赛时,运动员排定顺序不得更改。

  D、比赛时,须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。

  五、奖项设置

  1、一分钟单人赛取前16名(不分男女)

  2、三分钟团体赛取前6名

  学校跳绳比赛活动方案 9

  一、比赛时间:

  20xx年3月第4周,具体待定

  二、比赛地点:

  学校操场

  三、比赛分组:

  七年级组、八年级组、九年级组

  四、竞赛项目:

  单人一分钟单摇跳绳

  单人一分钟双摇跳绳)

  五、参加办法:

  1、参赛运动员必须是本校在校学生。

  2、单人单摇男女各3人

  单人双摇男女各2人

  六、竞赛办法:(跳绳自带)

  1、单人单摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下,沿身体额状轴旋转360度为一周,双脚齐跳齐落,计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟,以所跳个数多者为胜。

  2、单人双摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下,沿身体额状轴旋转720度为一周,双脚齐跳齐落,计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟,以所跳个数多者为胜。

  七、录取名次与奖励:

  1、成绩按试跳的成绩排列名次,次数多者,名次列前;如遇成绩相等,则抽签决定名次。

  2、各年级男女单人单摇、双摇取前六名,发给奖状、积分卡。

  八、报名:

  各班将报名表于20xx年3月4日前报政教处,联系电话,邮箱z,报名表纸质材料一份,并发送邮箱。

  九、裁判员:

  裁判长副裁判长

  裁判员

  计时员

  计数员:由裁判员和学生担任

  记录员

  摄影负责

  学校跳绳比赛活动方案 10

  一、竞赛目的

  为了增强学生体质,提高学生运动兴趣,检验“人人会跳绳、人人爱跳绳”活动的开展,形成全员参与体育锻炼的良好风气,特举办本次跳绳比赛。

  二、比赛时间:

  xx年4月26日

  三、比赛场地:

  学校广场

  四、参加人员:

  一年级全体学生

  五、比赛规则:

  1、比赛时间1分钟。

  2、在规定的场地内,以绳同时绕过头顶和脚底计一次。比赛过程中如跳绳绊脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。

  3、跳绳自备。

  4、跳绳个数由学校安排专人统计。

  六、计分办法:

  每班男、女生一分钟跳绳个数除以男、女生人数为本班男女生比赛成绩,他们的.平均成绩为该班最后成绩。

  七、奖项设置:

  1、集体奖:根据团体总分,评出一等奖4名,二等奖4名。

  2、跳绳小能手:各年级奖励男、女前十名。

  八、注意事项:

  1、如有学生特殊情况不能参加比赛,提前向教导处请假,以便统计成绩。(如有学生没提前请假不参加比赛的,该生成绩为0)

  2、比赛时,每班要按照十人一组(男女生分开)站好队,依次参加比赛。

  学校跳绳比赛活动方案 11

  一、活动意义:

  为了普及学校体育运动,丰富校园文化,增强学生体质;提高运动技术能力,增进学生运动兴趣;增强班级凝聚力,特举办xx年万杰朝阳小学部跳绳比赛。

  二、竞赛时间:

  10月19日—10月23日

  三、竞赛地点:

  教学楼前操场

  四、竞赛内容:

  (一)、一分钟短绳:一至五年级各班全体同学参加比赛。

  (二)、集体三分钟分钟长绳:一至五年级各班全体参加。

  五、竞赛规则:

  (一)、一分钟短绳:

  1、方法:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

  2、限时一分钟,中断可继续,一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

  3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的最后成绩。

  (二)、五分钟长绳:

  各班班主任与副班主任两个人甩绳,剩余同学全部排队依次参与比赛,一个同学跳过记一次成功,以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩。

  六、竞赛奖项:

  单人奖:各年级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。

  优胜奖:各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数最多班级获得优胜奖。

  优秀奖:各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数第二的班级获得优秀奖。

  机动奖项:根据比赛的.实际情况,由学部校长指定!

  七、赛裁判安排:

  裁判长:

  副裁判长:

  计算成绩:

  一分钟短绳计数老师(10名):参赛年级正负班主任老师以外的老师选调担任。

  三分钟长绳计数老师:

  平均成绩计算:

  写奖状:衣

  计时员:

  颁奖人:

  学校跳绳比赛活动方案 12

  一、时间:

  20xx年4月28日下午(暂定)

  二、比赛地点:

  初一、初三西院操场

  初二、行政东院操场

  三、参加单位:

  各工会小组

  四、裁判组:

  西校区:姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮

  东校区:刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋

  五、参比赛原则:

  自愿参加,量力而行。

  锻炼第一,比赛第二。

  六、比赛内容及要求:

  (一)一分钟(短绳)。

  1、分三组比赛:

  青年组:35岁以下教职工

  中年组:35岁——45岁教职工

  老年组:45岁以上教职工

  2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。

  3、参赛教师自备跳绳。

  (二)三分钟(长绳)。

  1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。

  2、每组12人(2人摇绳)。

  3、比赛时间三分钟,不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。

  (三)报名、要求:

  参赛教工到各工会小组长处报名,报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合,大家齐心协力确保比赛顺利进行。

  七、奖次:

  团体奖:

  一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,纪念奖1名。

  个人奖:

  成绩汇总分别取各组前6名,其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后,由各工会组长代表小组领取后发送到教工)

  学校跳绳比赛活动方案 13

  为丰富教师业余生活,进步教师身体素质,修建“阳光体育,健康快乐”的校园体育氛围,展现教师良好的精神面貌和自强进取的.拼搏精神,经研究决定,学校将于20XX年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知以下:

  一、比赛时间:

  20XX年10月底(具体比赛时间待定)

  二、比赛地点:

  学校北区操场

  三、比赛项目:

  单人跳绳

  四、比赛规则:

  1、单人比赛,1分钟。一分钟的时间内,累计单人跳绳次数。跳绳进程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,有效计数多者名次列前。

  2、参赛职员到各年级组组优点报名,报名采取自愿的原则。报名时间:20XX年10月19日——23日。

  3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行嘉奖。

  4、比赛跳绳采用学校同一购置的计数跳绳,个人自带的跳绳无效。

  5、参赛职员比赛完,要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩,逾期无效。

  6、比赛顺序根据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定。

  7、比赛裁判长由严校长担负,其他裁判由未报名职员担负(具体职员待定)。参赛职员要服从指挥和尊重裁判,裁判职员要公正、公平裁判。

  五、留意事项:

  1、比赛前,参赛队员要做好赛前热身预备,确保安全。

  2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地,顺次比赛。

  3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛,加油助威。

  六、嘉奖办法:

  根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖,第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此类推。没有获奖的参赛教师发放记念奖。

  学校跳绳比赛活动方案 14

  一、参加人员:

  一年级全体师生及家长

  二、人员分工:

  学生组织:班主任老师及搭班教师

  小组计数:每班家委会代表

  比赛计时:体育教师(及赛后成绩公布)

  三、活动时间:

  4月19日上午

  四、活动地点:

  凤鸣湖畔

  五、活动形式:

  以个人组、家庭组、班级组等形式进行

  六、器材准备:

  单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根

  七、比赛项目:

  1、学生组:“一分钟单摇”

  要求:每班限报3名学生,分三组进行,每组7人,一分钟内单摇数最多者为胜。

  2、家庭组:

  ①、亲子单摇(由一名家长和一名学生组成)

  要求:每班限报3组家庭,分3组进行,每组7个家庭,一分钟内单摇数最多者为胜。

  ②、家庭2人组两分钟单摇跳接力(由一名家长和一名学生组成)

  要求:每班限报3组家庭,分3组进行,每组7个家庭,学生先跳1分钟单摇,家长后跳1分钟单摇,计时为2分钟,记家庭连续跳的数量。

  3、班级组:

  “我是大力士”

  要求:每班限报1名家长,分6组进行。两个家庭组成一个比赛小组,以淘汰赛的方式进行。

  比赛形式:两个家长背对背相隔半米距离站立,用绳子围在两人腰间,听到哨声后两人分别向前方用力行走,在最短时间内,走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。

  学校跳绳比赛活动方案 15

  为全面贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》、《五常市教育局关于体育活动精神》和我校体育活动安排,更好地推动我校体育活动的广泛开展,积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,不断增强学生体质,促进学生全面健康发展。进一步激发学生冬季体育活动的热情,践行五常市“今冬明春”体育活动之精神,按照我校“今冬明春”体育活动方案的总体部署,兹定于xx年3月下旬,在我校举行跳绳比赛活动,具体实施方案如下:

  一、活动宗旨

  丰富我校冬季校园文化生活,激发学生对体育锻炼的热情,掌握科学的锻炼方法,切实将“每天锻炼一小时”落到实处。同时,培养学生顽强拼搏,胜不骄,败不馁的精神,以及为班争光,为校添彩的`集体荣誉感和责任感。

  二、活动主题

  爱冰雪,爱冬天,爱家乡。

  三、比赛时间

  拟定于3月下旬举行。

  四、比赛形式与规则

  1、运动员:各班男女运动员各8名。

  2、单人跳:每班男女生各4人,一分钟计时跳绳。

  3、双人跳:男女生各1人为一组,每班四组(一、二、三年组一人摇绳,带另一人一起跳;四、五、六年组双人摇绳一起跳),一分钟计时跳绳。

  4、班级成绩:运动员跳绳总分计入本班最终成绩,一、二、三年组取前三名,四、五、六年组取前两名。

  五、活动组织

  指挥:张亚伦

  总裁判长:孙佰勋

  跳绳裁判员:孙佰勋、金业富、潘洪坤、赵春泉

  学生工作人员:

  医务保障:马忠勋

  摄像:于丽丽

  六、注意事项

  1、注意安全,运动员不准穿皮鞋、不准带任何首饰和钥匙等物品。

  2、班级在比赛期间,班主任必须带领全体学生到场。

  3、尊重裁判意见,服从裁判判决。

  4、保持比赛场地的卫生,不许乱仍纸屑、方便袋等杂物。

  5、各个班级观看比赛的同学,不允许进入比赛场地。

  牛家镇中心学校体育组

  学校跳绳比赛活动方案 16

  一、比赛目的:

  “健康体魄是青少年对祖国和人民服务的`基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质,丰富学校文化;提高运动技术,增加学生运动的兴趣,我学校特举办本次跳绳比赛,具体比赛事宜如下:

  二、比赛时间:

  20XX年6月22日周五下午3:30开始比赛。

  三、比赛项目:

  本次比赛共分为三个项目:

  一分钟单人前跳,一分钟双人前跳,三至六年级三分钟集体跳长绳。

  四、报名人数:

  单人跳每班男女各三人。

  双人跳每班三组。

  七至九年级集体长绳一组。

  报名时间:20XX年6月6日-----20XX年6月15日,到班主任处报名。

  五、比赛规则:

  1、单人赛规则:

  比赛时间:一分钟

  规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。六人最后总成绩为班级团体成绩。

  2、双人赛规则:

  比赛时间:二分钟

  比赛人数:每队2人

  规则:二分钟的时间内,双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以二分钟结束时的总次数为最后成绩。

  3、集体赛规则:

  时间:三分钟

  人数:每队10人(2人摆绳、8人跳绳)。

  规则:集体赛每队有三次机会,以三分钟结束时8人跳绳的最高次数为最后成绩(跳绳过程中不可以停顿,若有停顿,以停顿前的次数为准)。

  4、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成,不分轮次,以成绩最好者为胜。

  5、参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权。

  六、比赛地点:篮球场

  七、比赛奖项:

  (1)共分三个组进行比赛:七年级、八年级、九年级

  (2)按学段比赛成绩取单人跳绳一、二、三等奖进行奖励(分男女组)。

  八、比赛奖品:

  团体赛发奖状进行奖励,单人奖品另行通知。

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