大暑热还是小暑热
小暑热还是大暑热?小暑大暑谁更热?民间有俗语说，“大暑小暑，上蒸下煮”，这句话生动形象地体现出炎炎酷夏的暑热程度，的确，小暑节气到来就代表着天气开始炎热，而大暑更被视为一年中最热的时期，那么小暑和大暑是什么意思?小暑和大暑哪个更热呢?现在就来了解。
小暑和大暑哪个热？大暑小暑谁更热？
小暑炎热开启，大暑全年最热
小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时交小暑节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。
大暑是农历二十四节气之一，太阳位于黄经120°。大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。
为什么大暑要比小暑热?
1、因为从太阳辐射到大气增温中间要经过两个环节，首先太阳辐射使地表增温，然后地面辐射使大气增温。两个环节达到最大值都需要时间，所以大气最高温的出现要向后推迟。从夏至开始，地表吸收热量，温度不断升高，等到大暑时，气温刚好升到最高。
2、极端气温下夏至最热：在极端气温方面，大暑也占尽优势。
小暑大暑是什么意思：小暑大暑的含义
小暑，斗指辛。二十四节气之第十一节气，每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合这一情况。此时，已是初伏前后。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。
大暑，斗指丙。二十四节气之一。在每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°。这时正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。长江流域的许多地方，此时经常出现40摄氏度高温天气。要作好防暑降温工作。
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪;《诗经七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。”
文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
小暑大暑 上蒸下煮
“小暑大暑，上蒸下煮。”7月7日将迎来农历二十四节气中的小暑。专家提示说，小暑期间，迎来三伏天，空气湿度大，天气由干热转为闷热，公众要注意降温防暑。专家认为，小暑节气，公众要多吃富含维生素的食物，还要多吃养心、护心的食物，保持心情舒畅，戒躁怒，“心静自然凉”。
养生：静心戒躁怒
“小暑大暑，上蒸下煮。”从人体感觉上来说，小暑和大暑的`最高温几乎是差不多的，但大暑季节我省常受到台风天的打扰，降水多一些，所以总体气温反而没有小暑高。小暑节气的高温让人变得心浮气躁，吃不下饭、睡不着觉，长期如此身体自然就会变得虚弱。因此，小暑节气最重要的是防暑降温。俗话说，“心静自然凉”，小暑时节温度高，而人体内的湿气也更重，此时多注意心理保健非常重要，心里郁结也会引起“火气”大，平时要学会静心，戒躁怒。“工作狂”们要注意多休息，尽量减少夜生活，这样才能更好地达到消暑降温的保健养生功效。
天气：雷雨天越来越多
每年7月7日或8日，太阳到达黄经105度时为小暑。“小暑过，一日热三分。”小暑到来，意味着我国大部分地区进入炎热季节。
天津市天文学会理事史志成介绍说，7月7日至21日为小暑，其间正逢三伏天的头伏。今年7月17日入伏。“小暑和大暑虽然在字面上有大小之分，但都是制造高温高热的高手。”中央气象台预计，小暑前后，我国西北、华北、江南和华南中北部会持续高温天气，部分地区可能还会出现“桑拿天”，对公众日常生活、人体健康和水电供应产生影响。
“大暑小暑，灌死老鼠”，入伏以后，雷雨天气也越来越多了。俗话说“伏天的雨，锅里的米”，伏汛会对蔬菜和棉花、大豆等旱作物造成不利影响。
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