跑步的作文

跑步的作文15篇[优秀]

　　在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。写起作文来就毫无头绪？以下是小编整理的跑步的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

跑步的作文1

　　一年一度的动物跑步比赛又开始报名了。兔子自从和乌龟比赛输了后，一直不服气，她在报名表上发现了乌龟的名字便毫不犹豫地也报了名，想和乌龟一决高下。

　　比赛那天，森林里的小动物们都聚集在了一起。乌龟和小兔子又相遇了。兔子生气的说：上次要不是我中途太大意了，小睡了一会儿，怎么会让你领先呢？这次我是绝对不会手下留情的，你等着瞧吧！

　　比赛开始了，选手们走到了各自的跑道上。山羊裁判走上了发令台，各就各位，跑！小兔子像离弦的箭一样飞了出去，她已经遥遥领先了，而乌龟却在后面吃力地爬着。兔子想：呵呵，这回我赢定了！可就在这时，一阵呻吟传来，救命啊！谁来救救我！兔子扭过头来，发现跑道旁边的草丛里有一头小鹿被捕兽器夹住了一条腿，上面全是血，小兔犹豫了一下，想：如果我帮他的话，我就会输了比赛，可是，如果我不帮他的话，他的这条退就会因为失血过多而废掉。我还是帮帮他吧。于是小兔子便扶着小鹿去了动物医院，再狂奔回运动场。她发现比赛已经结束了，现在正在举行颁奖仪式。可奇怪的是，第一名挂着银牌，第二名挂着铜牌，第三名却没有。金牌哪儿去了？兔子奇怪地问。这句话被河马先生听见了，他大声喊道，她回来了！大家的眼睛齐刷刷地看向河马，河马不好意思地指了指刚回来的小兔子。第一名终于回来了！山羊裁判说着，便把金光闪闪的金牌挂在了兔子的脖子上，你做的.事情刺猬医生已经告诉我们了，他还叫我们告诉你，小鹿的腿已经没有危险了。小兔子开心地笑了

　　谁拥有一颗善良、乐于助人的心，谁就是永远的第一名！

跑步的作文2

　　在一声枪响中，最考验人的800米跑步比赛开始了，在这几个跑800米的同学中，有我们班的梅恒铭。

　　梅恒铭是一个又矮又胖的小男生，平时跑步也不见得快，我很奇怪，为什么他去参加比赛呢？或许是为了挑战自己吧。

　　我坐在位子上看着运动员们个个精神抖擞，像一匹匹骏马在草原上驰骋。快跑完第一圈时，梅恒铭就落到了最后一名，距离前一位同学差不多有五六米。我想：唉！他肯定跑的是倒数第一名！可接下来的事情却令我大吃一惊：第一圈接近尾声时，只见梅恒铭一边大口大口吸气，一边迈大脚步，双手也加快了摆动的次数，他拼尽全力，超过了他前面的`人，成了倒数第二名。我情不自禁地跳了起来，对着操场上大喊：“梅恒铭，加油！梅恒铭加油！梅恒铭――加油――！”一旁的同学也站了起来，对着操场上高喊：“梅恒――铭，加油――！”梅恒铭似乎听到了我们的加油声，跑得更卖力了。此时，比赛已经快接近尾声了，第一名同学已冲了线，我的心也在怦怦直跳。只见，梅恒铭跑过了最后一个弯道，进入直道冲刺。他的脚步明显没有跑第一圈时那么矫健，而显得很疲倦。我们在座位上大声叫喊：“加油，老梅！再超越一个……”“加油，坚持到底……”离终点还有50米，梅恒铭两眼注视终点，又加快了步伐，像要拼尽了他的小命。他追了上去，一个，两个，梅恒铭已经成了倒是第四名，冲线啦！随即梅恒铭躺倒在了地上，喘着粗气。

　　我们班的人欢呼雀跃，为梅恒铭向着目标能坚持到底而欢呼，为梅恒铭勇于挑战自我而雀跃。

跑步的作文3

　　从小，我就避得体育锻炼远远的，对它“敬而远之”，说不上来的讨厌。一是觉得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日积月累便对它“望而生畏”。

　　可是，中考就是要考体育呀。为了“生存”，我也只有好好努力了。看到姐姐因为中考在体育上失分过多，而与理想的'学校擦肩而过，我便发奋，要从现在开始，好好锻炼，要在文化课上进步，也要努力锻炼好身体。

　　在一次一次的体育锻炼后，800米测试悄然而来。800米对于我来说，是个什么概念呀？以前跑600米，都已经到极限了。我与身边的同学都因“大难临头”而慌了阵脚。然而，它就是来临了。没办法，随着老师一声令下，我拔腿就跑。根据以往的经验，我适合一直匀速跑，绝不能停，也不能突然加快，那样，就会使我感到腿上注了水泥一般，迈不出第二步。

　　跑起来了，渐渐地，吵杂的操场变得寂静无声，仿佛变成泡影。我看不到其他穿着号码服的同学，看不到打闹、做着运动的同学，听不见大家的嬉戏声，只有我自己的呼吸声和“怦怦”的心跳声，全世界仿佛只有我自己，高高的天，红色的跑道。还有老师“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓励。我的喉咙变得干渴，呼吸更加沉重，心跳声逐渐加大。腿呀，好像有千万只手在拉扯，每当奋力迈出时变得轻快，随之又被重重砸下，那个地心引力的小把戏。机械地重复，最终，我，努力，到了终点！

　　世界又恢复成原来的样子。

　　我等待着老师报的成绩，但已经不重要了，因为我做到了。是如释重负，还是无与伦比的成就感？我不知道。

跑步的作文4

　　晚上，妈妈叫我和姐姐陪她。姐姐和我不想去，妈妈说：不想去，那就到大润发上面跑15圈，跑完回家开空调。

　　好，去大润发跑。我马上回答。

　　姐姐听完后：15圈，你是不是傻？

　　过了一会儿，我走到了外面，外面如同火炉一样，自己马上就要被烤熟了。

　　我们走着走着，到了大禹广场姐姐就流汗了。

　　我们来到了大润发的上面。我、姐姐和妈妈之中，只有妈妈是兴奋的。我和姐姐是不想跑可又怕妈妈生气，只好慢慢悠悠地跟在妈妈后面。

　　一会儿，我们就和妈妈拉开了距离，妈妈时不时的回头看看我们有没有偷懒。

　　快跑完第二圈，姐姐突然想上厕所问我：哪有厕所？你想上厕所？是的。我听后，指着前方的大润发说：大润发里面有厕所。我们一起去。姐姐微笑着看我。妈妈，姐姐要上厕所。好，不过你得陪我跑我真惨，姐姐逃过一劫，我没有逃过此劫。本来有姐姐的陪伴下，我有点勇气在妈妈的'后面慢悠悠地走，现在只好加快速度将妈妈甩在后面。我即将跑完第四天时，姐姐出现在我眼前，我们又一起跑了并立下了一个规则：追上妈妈就可以休息一会。我们如同飞一般地跑步。妈妈在哪，该不会在休息。第五、六圈，我们快跑我们快跑完第六圈时，我发现妈妈果然在休息。妈妈看我们就说：我们到大润发里休息好。

　　我们都联想到一种电器空调。到了大润发里面，我对妈妈说：姐姐脚烂了。我看一下。姐姐脱下鞋给妈妈看。妈妈看好后，我们就向前走。在大润发里如同在冬天的雪地上走，太凉爽了。

　　休息够了，妈妈看在姐姐脚烂了就不让我们跑了？回到家、打空调、吃西瓜。今天真是累呀！明天晚上妈妈一定又要带我们去跑步。

跑步的作文5

　　今天下午，天气十分凉快，虽是5月，但也仍有秋高气爽的感觉。恰好科学老师又不在，操场上体育课的班级又少，于是王老师便在如此“天时，地利，人和”的情况下，来了场跑步比赛。

　　下了楼，我们排好队伍，站在操场上，认真地听王老师讲比赛规则：“首先，队员站在起跑线上，当听到喊“跑”时，才能跑，跑时可以跑到对手的跑道上，谁先跑完操场一圈谁就胜”说完，便把我们班的男生和女生4个分为一组，进行“混合”比，所谓“混合”就是男生赛完一场女生赛。比赛开始了，只见队员不是你追我赶，而是第一遥遥领先，后三位平起平坐，很少有什么分差，而其中最大的.冷门便是陶宇晨与其他三位的比赛：首先老师一声令下“跑！”只见陶宇晨一上来就很快，也就这样维持了半个操场，我想：他是体育班长呢！他不第一，谁第一？可下面的情景让我大跌眼镜：只见维持第二的陶雨洋瞬间爆发，一下子追上了陶宇晨并超越，紧随在他后面的同学也跟了上来，把陶宇晨远远地扔在了后面，让他追也追不上，随后陶雨洋又保持体力，在临近终点时又一下子爆发，把“尾巴”一下子甩了，直冲终点，一下子胜了，真叫我忍不住惊呼：“厉害！”

　　当然了，我这种好斗分子也一定要参加！当我看了看我的对手，心中暗喜：小意思！只见我一路狂奔，但没想到他们来了个“横跨大西洋”走正常捷径还捷径，但“真金不怕火炼”我还是获胜了！

　　后来，我们是男生.女生都选出了每个小组的冠军，可惜无情的下课铃响起来了，我们只好下一次再比了。

跑步的作文6

　　星期五下午，我们学校开展了冬季长跑运动会，同学们个个兴高采烈，都踊跃参加。

　　我们班的``也毫不逊色。别看她个子小，但她跑起步来可厉害哩！这不，她这回也参加了1500米的长跑呢！下午2点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向湖滨游园走去，在漫长的等待中迎来了我们的比赛。

　　只见比赛的同学都胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，比赛人员就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。“二四班加油！二四班加油！”同学们用尽全力呐喊。

　　经过一段拉锯战，我们班的同学渐渐领先。她们你追我赶，不相伯仲，把其她选手抛在了身后。

　　可是好景不长，我们班的同学渐渐地落在了后面，只有三个同学还在前面拼搏。终于，还剩1百米的时候我们班的比赛成员都显得有些累了，我们见此状就赶紧给她们加油。

　　可只有一个人跑在了最前面，快到终点时，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第三名，可惜她还走了几步，要不然一定是第一名。时间如流水，冬季长跑运动会圆满结束。

　　奥运会上体育健儿的那份英姿飒爽让我们印象深刻，他们为了国家的荣誉，在运动场上耗尽全力，即使付出一切也再所不惜。这种精神深深地打动我们，朝气蓬勃的`我们充满了激情，也想在运动场上感受一回奥运精神。

　　在横街学校里，这次的运动是同学们展现自我风采的好时机，同时也能在校运动会上充分感受到同学们那份团结互助的精神。

跑步的作文7

　　一厌恶

　　厌恶跑步是因为累吧。每次跑完步，我都会喘着粗气，两手叉着腰，而身体也习惯性的摆着一个90度的角，脸上的表情自然是苦不堪言。有时我实在太累也会想着退出体训队，抱怨几句。跑步太累，我厌恶它。

　　厌恶它，还因为为了它，我必须要放弃我的许多，我必须在我上网上的过瘾时，为了它而走开，我也要为了他而拒绝同学的邀请，还得放弃。

　　之所以这样，我是厌恶跑步的。

　　二喜欢

　　喜欢跑步，是虚荣心的作用？可能是吧！参加体训队，同学们总是会提到我，有时也会夸我，他们还会去故意的和我玩，我在那里的地位一下就升了。

　　对此，是你们，你们会不知该怎么办？反正我选择了高兴。

　　喜欢跑步，还因为我喜欢在操场上与队友打打闹闹的那种感觉，我觉的那时我们都成了一群无拘无束的`小鸟，在天空上不停的飞啊，飞啊。不但如此，那时候在操场上的打打闹闹更让我感觉到了友情，虽然我们不在干别的，只是在操场打闹而已。

　　我喜欢跑步，更是因为跑步的时候。跑出去时，就感觉像解放了一样把我们发射了出去，任由我们怎么去奔跑。正在跑时，我永远都看的到那个终点，只要我去拼搏，我就能到达要到的那个终点。我很喜欢这样，这样让我想到了我的人生。我也喜欢那种我在奔跑时，清风吹在脸上的感觉，很凉快，很舒服，让我忘记很多，很多不愉快的事。

　　这样，我又是喜欢跑步了。

　　我到底是厌恶跑步还是喜欢跑步呢？我自己也不知。我想应该是两者都有，但还我认为我对于跑步，喜欢厌恶吧！

跑步的作文8

　　我从五年制小学毕业，进了中学，首先暴露的就是体育，看着一个个比我大一二岁，个子比我大许多的同学轻松的迈着步子，心里真是又羡慕又后悔。羡慕他们比我多读了一年书，后悔小学的时候没有好好锻炼。可后悔又来不及了，在体育上，耐力训练正等着我，我每次都像一只被驱赶的鸭子一样。

　　今天又有体育课，而且从别的班那儿知道是1500米的耐力跑。我抬头看了看天空，真希望下一场大雨，可天空却万里无云。这时候我真想请假，可又找不出一处伤，一点病，想故意摔破点皮，却又没有勇气，只好硬着头皮上了田径场。我胆战心惊的站在队伍里，希望老师说不跑了。但我没有如愿以偿，1500米还是照常进行，我还被分在第一批。

　　哨子声响了，我奋力向前跑去，可不到一会儿，我就跑不动了，同学们竟然全都超过了我。于是我一阵狂奔，但渐渐我发现自己已经力不从心了，四肢都轻飘飘的.，仿佛一阵风就能把我吹跑。正想停下来，忽然听到了一个熟悉的声音：“庞璐，坚持下去，多跑一步也好。”我回头一看，吃了一惊，原来张老师正在陪着我跑，笑眯眯地望着我，我心中一热，脚步轻了许多。

　　想一口气跑到终点，可腿很快就不听使唤了，仿佛在跑的不是我，而是一朵飘浮的云。我再次有了不跑的念头，但是我看了看老师，她依然陪着我，又那么充满希望，我想停都停不下来。

　　我几乎是走到终点的。我能跑完人生的第一次1500米，全都是老师的功劳，我会永远记住这人生的第一次，因为人生的路还很长，还有许多个艰难的1500米。

跑步的作文9

　　我们每个人都有着这样或那样的爱好，每个人的爱好各不相同，而我的爱好就是跑步。每当我在操场上跑步的时候，我仿佛就像是化身成了一头雄狮一样的，肆无忌惮地在草原上狂奔，我感到非常的兴奋。我的爸爸也总是称赞我像他当年一样跑的飞快，有他当年的影子，是一个短跑的好手。

　　当我还是一年级的时候，我并不太喜欢跑步。但是直到有一天我参加了我们学校的'校运动会比赛，那时候我才真正爱上了跑步。

　　我还清楚的记得在那天比赛的早上，我很早就去了学校，然后就到操场开始准备活动了。“哇！今天参加比赛的人可真多呀，好热闹啊！”我突然感到很兴奋。于是我先到厕所去换好了爸爸给我准备的运动衣。我换好了衣服，马上去了操场开始热身，然后我和我的的对手们一起，听着裁判员老师给我们讲解的比赛规则和注意事项。

　　比赛就要开始了，我既兴奋又紧张。随着一声哨声，第一组的学生像离线的箭一样飞去，迅速向前冲去。许多同学在看台上不停地喊着“加油！”加油！”班上的支持者疯狂地喊着他们的名字来让运动员们兴奋起来。

　　我被分到第三组。很快就轮到我们了。我感到很紧张。不禁望着远方的同学们，同学们马上就给了我一个加油的手势。顿时我的内心充满了力量。

　　比赛刚开始的时候，我拼命往前冲，当我筋疲力尽的时候，依稀听到大家喊着我的名字，不停地喊加油。终于我使出浑身力气，跑得更加起劲了，我一鼓作气冲到了终点。

　　最后我是小组第一名！这时候连老师也竖起大拇指，喊道：“你真棒，徐凯！”比赛结束后，我也获得了一份精美的荣誉证书，在我的心里。从那时起，我终于开始真正喜欢跑步了。

跑步的作文10

　　最近，课间操的跑步又增加了圈数，每次跑完回教室都已经上课了，每次要跑步的时候，其实内心是拒绝的，但是也不可能不跑，带着复杂的心情上道了，一开始倒也挺好，没有很累，等来到一望无际的操场上时，就渐渐地体力有些跟不上了，但还是能跑。后来分了赛跑又要再沿着外道跑两圈，也不能和别的班有太大差距，便又要跑得略快，渐渐地，有人开始掉队了，有人停下了脚步走到了草坪上，看到这一两个的停下，我也想就这样停住，好好休息，但看着仍然再坚持跑的人，又加快了步伐，内心告诉自己：你这几个月吃得苦越多，你后面得到的甜才可能越多，心里在不断提醒自己：这是为了你的体育中考，现在所跑得步都是为你以后中考的体育分数又多了一分保证，又咬咬牙坚持了下来，终于两圈跑完了，终于可以歇了口气。

　　现在想想，跑步就像人的一生，当你遇到困难，阻碍你继续前进的东西时，是选择缴械投降，还是迎难而上，这皆由你来选择，别人既不能帮你选择，也不能阻止你选择。所以，你的每一个选择都要自己承担后果，不要总想着去抱怨哪里的不好。什么是奇迹？对于我们绝大数寻常人来说，奇迹就是你没有被你打败，你战胜了你自己。

　　对于每天课间操的跑步，我想，我的确是战胜了内心那个畏惧跑步，妄想停下的懦弱的.自己，但对于我现在的生活，我想我可能还是没有做到完全战胜自己，所以依然需要努力，现在的苦，忍忍就过去了，青春不是用来安逸的，而是用来吃苦的，嗯，还是要多吃点苦得，一定会有益处。

跑步的作文11

　　下午，久违的阳光舒心的挥洒着，慵懒的人群躺在汉江边的草地上享受着三月桃花盛开的香味。阳光，多好的催情物，多少言情小说的开头就是在盛夏午后校园林荫道上开始上演了。而慵懒则是一名女作家用来形容性感和可爱的最佳表达。

　　今天是开学来第十四天跑步，整整两个小时都被阳光溺爱着，太爽了，全身的每个细胞都在阳光里高声歌唱，就像手机充满了电，我体内的太阳指数满格。可惜，晚上一个人睡，没人能享受到我如太阳能板的身体，哈哈！高中的时候总喜欢写一些小诗，总是认为自己能吸收阳光月色，能在夜里静静释放自己的阳光和浪漫，哈哈！现在是胖了，有太多的脂肪了，也不需要太多浪漫了。

　　左手。右手。

　　这是个梦，右手的坚毅，勇敢，固执，紧紧牵着左手的诗意，唯美，精致。

　　这就是我的右手和左手，我的.第一层梦境，有两个夏雨晨，不同的个性和志向，简单可以分为明显的男性特征和隐约的女性特征，从而决定了我生活的丰富性。

　　思维发散以下，仅以地理位置变化，在第二层梦境中，应该有英国人固执保守却有极强绅士风度，法国人优雅高贵独特的浪漫气质，德国工程师认真到偏执的工作状态，哈哈，最想要的还是美国式的思维模式，就现在能代表人类未来的还是美国人，思维开放，科学理性，同时具有极强的历史感和文化自觉性。中国，现在的中国，虽乱却有希望成为最光明的国度。士，为知己者而死的士，清澈如水，佩玉带剑，白衣飘飘。

　　看来下一阶段的目标还蛮多，哈哈。

　　我们都在梦里，无数个人的世界就像无数个梦重合而成。

　　诸位，努力吧。

跑步的作文12

　　一个星期三的下午体育课上，我和我们班上的“常胜大将军”来了一次精彩的跑步比赛。

　　我一口气从教室跑到了起跑线上，“常胜大将军”已经在起跑线上做好充分的准备，我们让我班的的“聪名博士”做裁判。

　　我们先双手按在地上，左脚在右脚的'后面，发号枪一响，我和“常胜大将军”一起飞奔出起跑线。“常胜大将军”是我们班活动中的大王。刚开始跑，“常胜大将军”就远远地把我甩在了脑后，“常胜大将军”还不时回头看看我，做了几次鬼脸，说：“放弃吧！你是跑不过我的！哈哈哈哈！”当时我已经汗流浃背，气喘吁吁了，脸像一个熟透了的红苹果，我听到“常胜大将军”这样说。又急又气，使出了洪荒之力想：“那可不一定，我的字典里从来没有‘放弃’这个词！”

　　我的脚似乎放置上了一个极速器，飞奔起来，旁边也来了许多观众还有两对拉拉队，对方拉拉队喊：“‘常胜大将军’！加油！加油！”“常胜大将军”一听，大步向前在面前快要消失了。我方拉拉队见势不妙，连忙大喊：“朱博涵！加油！加油！”特别是拉拉队的明明，喊得最大声，听着比我还紧张，心都提到嗓子眼了，生怕我被“常胜大将军”给打败了！

　　我听着拉拉队的呐喊声，步伐增快了，离“常胜大将军”只有半步之遥了，我方拉拉队喊的更起劲了，超大声地喊：“朱博涵！加油！朱博涵！加油！”我就像一辆充满油的汽车，一下子冲到了“常胜大将军”面前，我和“常胜大将军”几乎一起撞到了终点线。

　　裁判宣布：“‘常胜大将军’比朱博涵晚半步，朱博涵获胜！”我和我方拉拉队一蹦三尺高，激动地拥抱在一起，我们太高兴了！

　　经过了这次比赛，我懂得了，自己一定不要骄傲，骄傲使人落后的道理！

跑步的作文13

　　早晨起床想送娃去上课，一抬脚，又不能着地了。扛不住了，得看医生了！

　　与骨科专家约好见面地点，虽然远了点，但为了弄个究竟得追着他的脚步。

　　先生送完上课的娃就跟着导航送我去医院，一个小时后终于见到了专家。专家就是专家，轻轻一按心中就有数了。

　　“你这是骨刺啊！”

　　“什么？骨刺。啊，我这个年龄段就长骨刺啦？”一定是自己的耳朵听错了，见过我妈被骨刺折磨的样子，疼得直哼哼。到处寻医问药，都无果，疼得实在受不了去打过几次封闭针。哎，我不会遗传了吧？

　　“我们这个年龄段长骨刺也正常。你参加半马，最大的可能是过度运动引发的。”

　　“你这么一分析我想起来了，这个梅雨季跑步任务非常多。我对着地面蹦跶多了脚就不适。当时想的`是可能疲劳了，脚太累了，哎，没想到会引发骨刺。”

　　“随着年龄变大，我们的身体走下坡路，有些单一的运动不易时间过长，比如说跑步这件事，地面太硬，膝盖和脚踝都会受不了。建议还是换另外一些运动方式，比如说游泳之类的。当然也可以适度跑跑，但必须是在塑胶跑道上。跑步对鞋子、地面还有热身运动都有要求。为了让你放心还是去拍个片子看看。”

　　拍片结论，一切正常，没有任何骨折现象。可骨科专家将片子往灯箱上一照，就指出了骨刺的位置，另外还有一点点韧带拉伤。庆幸找了专家，一般医生依照拍片结果肯定会告诉我，没事的，好好休息一下就行了。

　　身体给出了警告，再也不能想当然地做事了，违背人体规律，害的是自己。静静养脚，好了后得学会适可而止。

　　与跑步说再见，没有伤感，只有感谢。感谢疼痛，又一次提醒自己，必须正确地照顾好自己！

跑步的作文14

　　曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不假。因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变得更加坚强。

　　小时候，我经常生病，课也落下不少。自从来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课后才把我从一个药罐子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我唯有对跑步情有独钟。

　　伴随着上课铃的响声的响起，同学们冲出教室，因为这节是我最喜爱体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，一定要合格啊!

　　前面的同学有的发挥得不错，有的'则被无情地判处“死刑”。终于轮到我了，“各就位——”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我赶，逐渐拉开了距离。跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋冰清，此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼，难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，还剩最后一圈了，加油啊!”听到了蔡博雅的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口地喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”，我终于冲过了终点!“1分59秒”，李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此，我喜欢上了跑步这一项运动。

　　运动不仅能够增进健康，还能提高生命质量。只有有了健康的体魄，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。

跑步的作文15

　　我最喜欢的运动就是跑步，因为跑步是一件非常有意义的事。

　　我几乎每天都抽空坚持半个小时左右的跑步。顺着村村相通的平坦的水泥路奔跑，沿途的风景让人心情愉悦、舒畅。时而横穿田野、时而越过小桥，或迎着朝霞、或奔向夕阳，天上有彩云相伴、飞鸟相随，空气中弥散着田野的'气息，清新而甜润……均匀的脚步拍击着路面，发出有节奏的韵律。我感觉自己就是一个跳动着的音符，在人生的道路上不断驰骋、不断地成长。

　　我不光一个人跑步，有时还参与一些活动。最难忘的一次，是我跟李明翰和他的弟弟三个人进行的一次跑步比赛。那天，我们三个人一起在村广场里玩，话题聊到了跑步，我们都说自己比对方跑得快，谁也不服气。李明翰就说：“那咱们三个来个跑步比赛吧！”我一听可高兴了，心想，跑步不还是我的长项吗，于是，我就满口答应了。他弟弟也不示弱，大声说道：“比就比，谁怕谁！”我们便指定好线路、起点和终点，立即投入了比赛。开始时，李明翰跑得飞快，我在第二，但是，跑着跑着，李明翰便满脸大汗、气喘吁吁起来。我因为平时的跑步锻炼，跑起来既有速度，又有耐力。虽然我也很累，但我没有放弃，还是一往无前地向前冲去。所以，我渐渐地便赶上并超过了李明翰。他的弟弟因为年龄小点，更是被远远地抛在了后边。最终，我取得了这次比赛的胜利。

　　通过这次比赛，我明白了一个道理：做什么事只要不放弃，胜利终究属于你。

　　说起跑步比赛，我还有更值得骄傲一次经历呢。那是在读四年级的时候，我参加了镇中心校举办的冬季运动会，居然获得了女子组100米跑的第一名。我那时心里可高兴了，自信心也得到了极大地提升。我暗暗地想：我会坚持跑下去的！

　　这就是我的课余生活。我爱跑步！

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