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谈眼睛的保健作文
无论是身处学校还是步入社会,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编精心整理的谈眼睛的保健作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
谈眼睛的保健作文1
眼睛是我们的“灵魂之窗”,大家都知道,眼睛若是看不见,是一件多么痛苦的事情呀!这样生活就会枯燥乏味,没有色彩。
最近这几年来,我们可以看到戴眼镜的人也开始慢慢增多,就连班上的同学也一个个变成了“四眼田鸡”,这样的现象是不好的,想必这些人大部分都是看电视或玩电脑所造成的,这是因为,这些人一定是没有做好对眼睛的保护,难怪会近视,在这里我要提醒各位,眼睛真的非常重要,千万一定要好好的保护唷!
现在就由我来向各位说明保护眼睛的方法;
第一:长时间看电视或玩电脑一定要每三十分钟休息五到十分钟;
第二:写字或看书时,光线要充足,避免在阴暗处、摇晃的车上或躺着看书;
第三:有空要多看绿树、看远方;
第四:距离电脑萤幕要三十公分以上,距离电视至少要一公尺以上。当然,最重要的是,要定期做检查、要多吃蔬菜,这些就是保护眼睛的'方法啦!
这些保护眼睛的方法并不难,只要有信心、决心、恒心,一定可以保护住自己的眼睛,好让自己不要变成了一个“四眼田鸡”啊!
谈眼睛的保健作文2
眼睛是我们的“灵魂之窗”,大家都知道,眼睛若是看不见,是一件多么痛苦的事情呀!这样生活就会枯燥乏味,没有色彩。
最近这几年来,我们可以看到戴眼镜的人也开始慢慢增多,就连班上的同学也一个个变成了“四眼田鸡”,这样的现象是不好的,想必这些人大部分都是看电视或玩电脑所造成的,这是因为,这些人一定是没有做好对眼睛的保护,难怪会近视,在这里我要提醒各位,眼睛真的'非常重要,千万一定要好好的保护唷!
现在就由我来向各位说明保护眼睛的方法,第一:长时间看电视或玩电脑一定要每三十分钟休息五到十分钟;第二:写字或看书时,光线要充足,避免在阴暗处、摇晃的车上或躺着看书;第三:有空要多看绿树、看远方;第四:距离电脑萤幕要三十公分以上,距离电视至少要一公尺以上。当然,最重要的是,要定期做检查、要多吃蔬菜,这些就是保护眼睛的方法啦!
这些保护眼睛的方法并不难,只要有信心、决心、恒心,一定可以保护住自己的眼睛,好让自己不要变成了一个“四眼田鸡”啊!
谈眼睛的保健作文3
眼睛不但是我们的“灵魂之窗”,也是我们看清世界万物的大门。可见,眼睛是多么的重要啊!
大家都说近视是一件麻烦的事。的确,同样也是近视一族的我,不但晚上睡前要点眼药水,有时上课还会看不清楚黑板上的字。但是,要如何做好眼睛的保健呢?又要如何远离近视呢?这可是一大学问喔!
对于眼睛保健,我有以下几个建议方式,提供各位参考:
一 多看远方和绿色的`植物。
二 少看电视、少打电动,不然也要距离一公尺半以上。
三 看书、写字时,除了坐姿要端正以外,眼睛也要合桌面保持三十公分的距离,更不可以躺着看书。
听了我提出的建议后,你有没有对眼睛的保健更加了解了呢?为了有一双明亮的眼睛,就让我们一起对抗近视吧!
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