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健身励志语录
在平平淡淡的日常中,大家最不陌生的就是语录了吧,语录一般具有语句简短流畅、通俗明了、诙谐机智的特点。那么你所知道的语录都是什么样子的?以下是小编整理的健身励志语录,希望能够帮助到大家。
健身励志语录1
1、突然发现,原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。原来,友情和爱情一样,没有经营,最后也会形同陌路。
2、一是创新管理思路,探索用新方法,管理新业态,解决新问题。对自媒体实行分级分类管理,属地管理和全流程管理;
3、世界上有两个词:一个叫用心,一个叫执着。用心的人改变自己,执着的人改变命运,只要坚持在路上,就没有到不了的地方。
4、但从平台的角度来说,分级分类管理可以做一些工作,尤其是分级。平台可以根据用户使用记录和数据,采用一定标准对用户进行分级,一级、二级、三级……根据不同用户的级别,确定享用服务的范围。比如,一级用户的发言基本不设限。
5、喜欢一首歌,有时候只是喜欢了一句歌词,因为它碰到了你内心的'深处
6、四月不减肥,五月徒伤悲,健身你怕了吗?
7、小时候,认为流血了就是很严重的事,不管疼不疼,先哭了再说。
8、“对自媒体实行分级分类管理,属地管理和全流程管理”的政策到底怎么理解?我们特地联系到中国传媒大学政法学院副院长王四新。
9、这个世界上从来没有一劳永逸的努力,就如没有不劳而获的成功,要想一生过得顺遂,除了一直努力,别无捷径。加油!
10、真的很想去健身房里健身。
11、王四新教授的解读如下:
12、女性做健身教练是非常不错的不过如果想长期发展的话还是需要专业技能要非常够而且既然打算做了就要长期的坚持下去如果有什么不懂的您可以随时找我
13、不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。
14、您大点声不费电;你要舍得死,我就舍得埋;你愿意成为我下1个前女友吗;你无耻的样子,颇有我年轻时候的神韵小妞,给大爷笑一个,不笑,那大爷给你笑一个我是一个二手的科学家散场大家都别走啊,我请大家吃饭——谁去谁掏钱.
15、我只希望冲出圆满的业绩,才能给自己的工作一份好的交代,才能赢得自己最美好的生活,对于现在健身正在冲业绩,有需要的小伙伴们速速联系我!
16、独具气质的朋友圈说说,简短洒脱,你最喜欢哪句?
17、跑步真正的目的,不是为了赢得一场比赛,而是试探内心的极限。
18、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。
19、若是自己没有尽力,就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易,但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。
20、夏天去健身房避暑,应该不错。
健身励志语录2
1.不管你有多痛苦,这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子,让你学会了成长。
2.早晚高峰正面刚,狭路相逢我最棒
3.汗水的味道,有时候比香水好闻
4.健身,是生活的苦药;健康,是一生的解药
5.别人看到你的完美,我们看到你的汗水
6.回归初心,重拾本真
7.失败不是跌倒,失败是拒绝爬起来
8.把低头看不见脚的机会留给别人
9.在一招一式中,练回肌能
10.舞林漫步:我跳得再快,都跳不出你的温柔
11.活动有方,五脏自和
12.生活不是一种刁难,而是一种雕刻
13.要么健身,要么读书,身体与灵魂,必须有一个在路上。
14.家是生活圈,健身房是社交圈
15.没时间健身的人,总有时间看病
16.彰显活力基因,化身运动精英
17.把瑜伽融入生活,才是瑜伽的真谛
18.把所有的一言难尽,一练而尽
19.腹肌不难练、只是没苦练!
20.极限战绳:现在甩,总比下次被甩强
21.掌控自己身体的绝对自由
22.跑步本身就是一件孤独的事,他人再分享再加油,要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志,就像生活本来的样子
23.一个人连自己食欲都控制不住,还跟牲口有什么区别?
24.努力最大的动力在于,你可以选择你想要的生活,而不是被生活选择
25.健身前38健身后28
26.你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑,这些都不是为了取悦他人,而是为了扮靓自己,照亮自己的心,告诉自己:我是一股独立向上的力量。
27.健身最好的时间是10年前,其次是现在
28.拥有梦想的人,他们不做选择题,他们只做证明题
29.日复一日的坚持中,才有扭转乾坤的力量
30.没有比脚更长的路
31.城市有一百种未知,我有一百零一种探索未知的方式(跑步)
32.我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。
33.你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗?
34.生命在于运动,运动要讲科学!
35.跑步,是与疲惫生活的正面交锋
36.身在垫上,心在云端
37.跑得慢,会遭遇残酷,跑得快,才能遇到激荡
38.你需要努力,才会有这样的女朋友。
39.热血不敛,斗志不减
40.强势进化,瞬息爆发
41.健康不是一切,但没有健康就没有一切。
42.钢铁永远不会对你撒谎,假如你出去走一圈,听其他人的谈话,你会听到人们口中的你有如天神,或者是个混球。
43.如果你知道去哪,全世界都会为你让路。
44.运动是生命的滋润剂,健身是青春的.美容师。
45.连平板支撑都撑不住的人,如何撑起人生
46.我跟你说,这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着,外表更重要。
47.胖子真应当减肥,说不定哪天真的瘦成闪电了?
48.汗水随负面情绪,一起宣泄
49.不是所有的热爱都显而易见,但所有的力量都值得被看见
50.瑜伽,是对心灵情绪的抚慰
51.所有的岁月静好,其实都是在负重前行
52.健身没有捷径,只有持之以恒
53.你连自己身上的肥肉都搞不定,还想搞定别人的心?
54.别怕,你肯定能行!
55.累吗?累就对了、舒服是留给死人的!
56.你付出了多少,身材知道。
57.体重都无法掌控,何以掌控人生
58.每一次长跑,都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组
59.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
健身励志语录3
1、与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。
2、科学锻炼,有益健康;快乐健身,精彩人生。
3、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。
4、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
5、晚霞诚可贵,健康价更高,欲图享老福,运动要抓牢。
6、生命的活力在于血液循环,身体的健康在于坚持运动。
7、徒步莫干山,出了身汗爆爽,坚持每年爬次山锻炼身体。
8、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。
9、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。
10、坚持锻炼身体和健康饮食作息,身体会反馈给你长久的惊喜。
11、我用十年奋斗,用十年等候,用十年锻炼自己用身体来忍受。
12、在灵魂的运动里面,最重要的`转轮是决心。捷克教育家夸美纽斯。
13、我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。
14、宇宙,这个一切存在物的总汇,到处提供给我们的只是物质和运动。
15、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉。
16、加油加油!努力不熬夜,努力锻炼身体,努力坚持,会好运的。加油!
17、运动健身,虽不能增加生命的次数,但能拓展生命的宽度,延续生命的长度。
18、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
19、对于组织运动的效果来说,预定目标的实现,取决于个人努力与群体努力的结合程度。
20、人们的举止应当像他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点,以便于工作和运动。
健身励志语录4
1、只有付出汗水和鲜血的人才是真正的人!
2、甚至一个只有一条腿的人也在锻炼。你有什么权利懒惰?
3、人生如河流,运动以防腐朽。
4、我需要一个强大的存在来生存,即使它注定要离我而去!
5、主要看气质,看你的'大爷,不适合哪个气质?
6、放弃可以找到一万个理由,坚持只有一个信念!
7、腹肌不是难练,而是不难练!
8、梦想,绝对是血钻!只能从泪水、鲜血和汗水中诞生!
9、如果你想成为达官贵人,你必须以后受苦。
10、对于脑力劳动者来说,散步是最好的身体活动,尤其是对那些有创造力的人来说。
11、虽然服输不会死,但我不会服输!
12、跑步的本质就是跑得越来越快,不停地跑,让虚弱的身体离开。
13、如果非要在健身的爱好上加上一个期限的话,我希望是:一万年!
14、健康不是一切,但没有健康就没有一切。
15、当你无法坚持下去时,想想你妻子或女友眼中失望的表情。
16、不停的奔跑,才能更接近梦想。
17、世界上的常识是灾难总是一个接一个。
18、我一生都喜欢走路,锻炼给了我很大的乐趣。
19、不管发生什么事,我都要活下去,因为我要完成我想做的事!
20、只要你不放弃,你就永远是强者!
健身励志语录5
1、如果你比他们还苦,那你有理由放弃。
2、累了吗?右边累了,舒服是死的东西。
3、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
4、你只有非常努力,才能看起来毫不费力。
5、健康不是一切,但没有健康就没有一切。
6、健康的身体。幸福的'家庭。文明的社会。
7、运动健身,虽不能增加生命的次数,但能拓展生命的宽度,延续生命的长度。
8、x放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念!
9、突然觉得自己每天要努力健身,好好打扮,不然怎么让女孩子对我一见钟情呢。
10、他们嘲笑打击你,是因为你越来越优秀了。
11、保持健康是对自己负责,也是对社会负责。
12、女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。
13、想要放弃了的时候,想想当初为什么开始?
14、成功其实很简单,它取决于你有没有决心!
15、主要看气质,看你大爷,不健身哪来的气质?
16、健身还需要话来激励,你还是回去玩泥巴吧。
17、劳逸结合,延年益寿;动静结合,健康长寿。
18、奋力拼搏。赛出水平。比出风采。超越自我。
19、早练早见效,晚练还有效,常年锻炼长收效。
20、理想的人是人格、健康、能力三位一体的人。
21、科学锻炼,有益健康;快乐健身,精彩人生。
22、诚实守信,友谊第一,强身健体,共创和谐。
23、运动使我们充满活力。活力让生命变得美丽。
24、胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
25、静止就是死亡,只有运动才能打开永生之门。
26、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。
27、活水贵在流动,生命贵在运动,健康贵在健身。
28、我荒废的今日,正是昨日殒身之人祈求的明日。
健身励志语录6
1、健身是人生的滋润剂,健身是青春的美容师。
2、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。
3、磨练肌胳,防病御症。
4、活水贵在流动,人生贵在健身。
5、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。
6、体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。
7、开始了,你来吗?还是回去继续做死胖子,这是男人的游戏!
8、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。
9、最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。
10、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。
11、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。
12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。
13、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!
14、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。
15、不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。
16、多一分健身,少一分病痛。
17、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。
18、健身是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
19、做一个幸福的人,阅读、跑步、付出工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。
20、如果你中途退出,那就不要再回来,因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
21、健身是一切人生的源泉。
22、谁也不可能轻易成功,它来自彻底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切,但没有健康就没有一切。
24、身体健康者常年轻。
25、健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。
26、静止便是死亡,只有健身才能敲开永生的大门。
27、健身能长寿,不容再等候。
28、现在流的口水,将成为明天的眼泪。
29、今天不走,明天要跑。
30、人生就是健身,人的人生就是健身。
31、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
32、出生的时候我就知道,我是来做强者的.,健身只是一部分。
33、活动有方,五脏自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
35、只有健身才可以除去各种各样的疑虑。
36、我付出过了,不管成功与否我不后悔。
37、凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。
38、阅读,去别人的灵魂里偷窥。旅行,去陌生的环境里去感悟。电影,去荧屏里感受别人的生活历程。冥想,去自己内心的秘境里探寻。跑步,去享受别人到不了的世界。
39、人生像河流,健身防腐臭。
40、我荒废的今日,正是昨天殒身之人祈求的明天。
41、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。
42、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
43、健身太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
44、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉
45、跑步的真谛是越跑越痛快,跑下去,让软弱离开身体。
46、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。
47、我生平喜欢跑步,健身给我带来了无穷的乐趣。
48、人生要走万里路,迈好强身第一步。
49、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高健身的技能。
健身励志语录7
1..对美丽有执念的女人,从内美到外,坚持运动、坚持保养护肤,爱自己就要用最安全的产品!
2.放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念!
3..想要坚持运动,坚持护肤,坚持学习,坚持看书,坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个听起来却又觉得会耗尽力气。
4.器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害。
5.你若要喜爱你自己的价值,你就得给世界创造价值。——歌德
6.一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。
7.不断奔跑,才能更靠近梦想。
8.健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。
9.日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡
10.天然原生态,美丽无国界。
11.从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭
12.黑发不知锻炼好,白首定悔健身迟。
13.如果你中途退出,那就不要再回来,因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
14.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
15.信用难得易失。费年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。——日·池田大作
16.全国全民全面健身,健心健身健康全民。
17.撑过是天堂,放弃是地狱。
18.什么都可以丢,但不能丢脸;什么都可以再来,唯独生命不能再来;什么都可以抛去,唯有信仰不能抛去;什么都可以接受,唯独屈辱不能接受。
19.一勤生百巧,一懒生百病。
20.想要放弃了的时候,想想当初为什么开始?
21.读书,去别人的灵魂里偷窥。旅游,去陌生的环境里去感悟。电影,去荧屏里感受别人的生活历程。冥想,去自我内心的秘境里探寻。跑步,去享受别人到不了的世界。
22.运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰
23.名心盛者必作伪。——吕坤
24.养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。
25.人生的`本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。
26.健身留住青春心,运动带来全家福。
27.青春了无痕,缔造艺术人生。
28.身体健康者常年轻。——马尔夫特
29.女生健身也要么挥汗如雨,要么滚回家。
30.衣带渐宽暗暗爽,偷偷瘦出小蛮腰。
31.生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。
32.健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平
33.健身到了一定境界,何需在看脸!
34.高楼大厦靠基础,声强体壮赖锻炼。
35.你只有非常努力,才能看起来毫不费力。
36.凡事有其自然,遇事处之泰然,自得之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。庄炎林
37.静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。
38.磨练肌胳,防病御症。
39.如果你比他们还苦,那你有理由放弃。
40.发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。毛泽东
41.你需要努力,才会有超高颜值。
42.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
43.为葆幸福缠绵,别忘修身养颜。
44.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
45.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
46.君子赠人以言,庶人赠人以财。――荀况
47.体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。
48.活水贵在流动,生命贵在运动。
49.呵护美丽,自信传递。
50.生命象河流,运动防腐臭。
51.留住青春,塑造美丽。
52.做自己喜欢的事,哪怕别人都笑你傻,你也完全可以全身心地去做,只要你喜欢,只要做这件事会让你快乐!只有你的快乐才是你该在乎的;别怕别人说什么,除了帮你快乐的话,你都可以不听。这样你的心就简单了,事就简单了,你的快乐就多了。
53.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
54.开始了,你来吗?还是回去继续做死胖子,这是男人的游戏!
55.不要让未来的你,讨厌现在的自己。
56.对别人的意见要表示尊重。千万别说:“你错了。”——卡耐基
健身励志语录8
1、少壮不锻炼,老来徒伤悲。
2、光浴、风浴、冷水浴,浴出毅力;散步、漫步、小跑步,步出活力。
3、健身之道在于动,健心之道在于静;动静相宜在于行,只说不行等于零。
4、春捂秋冻,不生杂病。
5、多一分运动,少一分病痛。
6、什么都可以忘掉,健身不能忘掉。
7、要是与你在一起,我安心的过着自已的日子,运动健身美食旅行,每天心情很好。这才是我想要的生活。
8、劳逸结合,延年益寿;动静结合,健康长寿。
9、讲坛育人,赛场争先。
10、天天爬楼健身益寿,常常登山寿比南山。
11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
12、千回头,万回头,不如青春能回头;千重要,万重要,锻炼身体最重要。
13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
14、胸怀欢畅,则长寿可期;若忧愁过多,则身衰易老。
15、体育,载知识之车而寓道德之舍也。
16、全面小康靠劳动,全民健康要运动。
17、身体健康者常年轻。
18、活动有方,五脏自和。
19、锻炼好来锻炼好,年近七旬不见老。
20、多练一身功,老来少一病。
21、运动运动,病魔难碰。
22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
23、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。
24、磨练肌胳,防病御症。
25、一口吃不成胖子,一日练不成健将。
26、动为纲,吃杂粮,开口笑,寿命长。
27、丰收靠勤劳,身强靠锻炼。
28、健康你我他,幸福千万家。
29、健身运动带来了身体的健壮,带来了愉快,带来了自信,让我们今生永远追随它。
30、诚实守信,友谊第一,强身健体,共创和谐。
31、健身之道,各有一套,不求化一,但求科学。
32、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。
33、睡觉不蒙头,清晨户外走。
34、健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。
35、体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。
36、运动荡涤烦恼,锻炼换来愉悦。
37、财富难买健康,健康胜于财富。
38、筋骨衰老七病八痛,关键在于多多运动。
39、生活犹如一首歌,运动是谱曲的基调,锻炼是曲谱中一个跳动的音符。
40、减肥,健身就和学英语一样,方法有很多,而且明显正确的方法也不少,但最难的在坚持。
41、腰鼓敲一敲,健康心肺好;秧歌跳一跳,健美形体好。
42、全民健身,引领健康新生活。
43、花美,美在美丽;人美,美在健康。
44、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。
45、春不减衣,秋不加帽,冬不蒙首,夏不露背。
46、一国之计在于强,一身之计在于健。
47、锻炼健身是对疾病的'最好预防。
48、棋牌健脑陶冶情操,无度成瘾反把身伤。
49、更高、更快、更准、更好,赛出风采、赛出健康、赛出友谊。
50、常静不如一动,进补不如运动。
51、运动使生命之树常青,健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。
53、与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。
54、人生要走万里路,迈好强身第一步。
55、人是动物,不动成废物。
56、流水不腐,户枢不蠹。
57、吃米带点糠,助你身健康。
58、双脚宜保暖,防寒人康健。
59、早练早见效,晚练还有效,常年锻炼长收效。
60、腿脚常运动,体健不生病。
61、学习如逆水行舟,不进则退;锻炼靠长期坚持,方能见效。
62、手舞足蹈开口笑,让你越活越年少。
63、运动,给生活添彩;锻炼,让人生精彩。
64、生命因运动而美丽,人类因运动而进步。
65、逆境磨练意志,锻炼增强体魄。
66、打拳做操常踢腿,强身壮体健脾胃。
67、长生之道讲求多,消除“三气”列第一。不贪不悔将正气,宽以待人严律己。
68、人人锻炼,人人健康,人人快乐。
69、水停百日生毒,人停百日生病。
70、赛场树新风,文明看行动。
71、夏练“三伏”,病魔臣服;冬练“三九”,生命长久。
72、欢乐是长寿的妙药,忧愁时衰老的快车。
73、宿便在肠,百病丛生;若要长寿,肠中常清。
74、科学的运动,是怡情悦目的花朵,是诗情浓郁的歌曲。
75、人失去健康,就像鹰失去翅膀,不能飞翔。
76、书报为友花为邻,徒步代车练身心。
77、运动不负有心人,坚持时日必奏效。
78、宽容使人长寿,憎恨则损健康。
79、健康是第一财富,失去时方觉珍贵;健身是最佳投资,付出后必有回报。
80、请客吃饭,不如请客人健身流汗。
健身励志语录9
1.运动是生命滋润剂,健身是青春美容师。
2.器官的不到锻炼,同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
3.生命就是运动,人的生命就是运动。
4.即使此刻,对手也在不停地锻炼。
5.不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。
6.生命在运动中延续,健康在健身中加固。
7.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
8.生命的活力在于血液循环,身体的健康在于坚持运动。
9.车靠加油增动力,人靠运动添活力。
10.世界上没有比坚固的`肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
11.跑步的真谛是越跑越痛快,跑下去,让软弱离开身体。
12.拍打全身活络舒筋,大吼几声吐故纳新。
13.生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。
14.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
15.做一个有质感的女孩,运动健身,阅读旅行,不悲不喜,低调美丽。
16.我健身,所以我健康。
17.从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。
18.即使此刻,对手也在不停地锻炼。
19.我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。
健身励志语录10
1、要不瘦、要么死!
2、原本就丑,还敢胖?
3、不瘦下来禁止买新衣服!
4、一白遮三丑,一胖毁所有。
5、完美身材只交给有毅力的人!
6、丑女人,仅有肥胖女人。
7、挺过是人间天堂,舍弃是炼狱!
8、没死,就不必把自己当废弃物。
9、要不汗流浃背,要不滚回家了。
10、待我长发及腰,君……您有腰嘛?
11、胖子沒有条件吃,等你瘦了再讲。
12、在最合适的年纪,遗憾你是个胖子。
13、累吗,累就对了,舒适是死尸的事。
14、艰辛流了一身汗,一包零食扯了淡。
15、他人为理想飞奔,但你却平躺着作梦。
16、爱你吃吖,少吃一口,能如何,能死么?
17、翻盘的机遇仅有一次,因此要用竭尽全力!
18、要漂亮,要完美身材,就没那么多的托词!
19、与其说装饰漂亮的表面,比不上丰富内心。
20、他人为理想飞奔,但你却平躺着作梦。
21、女性不对自身绝情,男生便会对女性绝情。
22、我尽力过去了,无论取得成功是否不后悔。
23、胖子真应当减肥,或许哪天确实瘦成闪电了?
24、运动健身还必须话来鼓励,你或是回家玩泥吧。
25、假如可以不抽烟,别抽。假如可以不喝酒,别喝。
26、舍弃可以寻找一万个理由,坚持不懈只需一个信仰!
27、一个人连自身胃口都控制不住,还跟牲畜有什么不同?
28、你的`身上的赘肉都是你每一次说下一次再减肥的处罚。
29、要瘦一定要付出代价,不怕苦的太娇贵的就不必开始了。
30、假如你需要舍弃,请偷偷地离去,由于这儿沒有答谢的欢呼声!
31、你挑选的并不是食材,你是在挑选身型,是在挑选一种生活习惯!
32、许多人一生都是在追求完美結果,却忽视了这一精彩纷呈的全过程。
健身励志语录11
1.投资健康,积蓄健康,收获健康。
2.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
3.与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。
4.人生要走万里路,迈好强身第一步。
5.生命在于运动。
6.热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。
7.发展体育运动,增强人民体质。
8."减身"不如健身。
9.出生的时候我就知道,我是来做强者的,健身只是一部分。
10.生命像是河流,运动防腐臭。
11.数九严寒天气寒,锻炼自己莫间断。
12.健身锻炼贵在坚持,虎头蛇尾健康大忌。
13.凡事有其自然,遇事处之泰然,自的之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。
14.全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
15.运动就是健康的源泉,这也是长寿的秘诀。
16.静中有动,均衡适度,宜修身养性;动中有静,劳逸结合,利健康人生。
17.读书,去别人的灵魂里偷窥。旅行,去陌生的环境里去感悟。电影,去荧屏里感受别人的'生活历程。冥想,去自己内心的秘境里探寻。跑步,去享受别人到不了的世界。
18.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
19.活动有方,五脏自和。
20.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
健身励志语录12
1、没事早点睡 有空多减肥
2、我是一个很自律的人,既然说了要减肥,我就要天天说
3、如果你没有俊美的外表,那你就努力去拥有野兽般的身体吧!反之,你可以更有魅力!
4、生活不会亏待懒惰的人 它会赠你一身肉
5、带着饥饿入睡是成为美女的开端
6、从来没有白费的努力 也没有碰巧的减肥成功
7、今天少吃一块肉 明天维秘你走秀
8、强壮的体魄能给你强大的`自信,请享受无法回避的痛苦,做阳光少年,展自我风采!
9、所有光鲜亮丽的背后 都有不为人知的努力
10、成功其实很简单、就看你有没有决心!
11、在人生中,赢家并不是那些有优秀基因的人,或是那些最有天分的人,而是那些最不屈不挠的人!当他们跌倒了,他们总是不断的爬起来,继续做,继续做——致健身
12、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要,意味着你就是个弱者!
13、胖不可怕 真正可怕的是只有你一个人胖
14、减肥没有那么容易,每块肥肉都有它的脾气
15、我想wo这么没出息都能坚持运动,你呢?就不用我多说了吧!毕竟,强大不是说的,而是去做的!
16、都是多肉,凭什么植物植物就很可爱?
17、你拥有的太少是因为你吃的太多
18、必须减肥 不然这个世界上太多的美好都与你无关
19、少吃真的会瘦 瘦了真的好看 好看真的有用
20、饿吗饿就对了 饱是留给胖子的
21、什么都不去做才会来不及
健身励志语录13
1.练瑜伽,唯有坚持,汗水不会辜负你的努力,动作还算标准朋友们不要吝啬赞美!因为你的赞美,对我是一种鼓励哟。
2.命运总是光临在那些有准备的人身上。你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
3.十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春和健康。
4.昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。坚持练瑜伽的女人,美在那份独特的气质!
5.偶尔和狗狗一起,做个瑜伽,让自己看上去更年轻更美好。
6.只要你勇敢地说出再见,生活一定会赐予你一个新的开始。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了,妈的,各种拉筋,感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。
7.在成功的道路上,激情是需要的,志向是可贵的,但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己。
8.我们在羡慕明星的美好身材时,并没有看到他们背后的努力。
9.突然看到了一年前我刚来练瑜伽时,我老师做的瑜伽体式,才发现自己一直是进步的!
10.有一种感觉叫做幸福,有一种心跳叫做快乐,有一种祝福叫做早上好,清晨代表新的一天,愿你把握好感觉,感受到心跳,拥有完美的新一天,带孩子也不能耽误练瑜伽,自律的女人才能美。
11.当思想得到控制,平静下来,剩下的只有灵魂。
12.瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。
13.你笑,全世界都跟着你笑;你哭,全世界只有你一人哭。不是环境决定心情,而是心情决定着环境,学会乐观,愿你笑容永远灿烂!瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型,还能让你的身材一百分,夏天要来了,赶紧练起来吧。
14.这个世界上你认识那么多的人,那么多人和你有关,你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你,所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人,美在那份独特的气质!
15.为了保持稳定,必须继续实践。
16.今天所遭遇的一切,哪怕残忍如毒药,也会在未来某一天,让你强大到百毒不侵。不练瑜伽,永远不知道自己有多美,坚持和努力总有回报。
17.像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切,都会在我们扎根大地时消失无余。
18.问路才不会迷路,留退路才不会有绝路,敢回头就没有死路。失去了不一定是失败,成功了也不一定是成就,可以逃避现实,但不能逃避人生。也是时候减掉自己身上多余的.肉肉。那就练练瑜伽吧,也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体,做个精致的猪猪女孩吧。
19.无论生活有多难,最终,你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话,因为往往那才是真相!学品茶,练习瑜伽让生活放松下来,充实自己用坦然面对一切拥抱生活,一切都是美好的
20.生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时,闪一点希望的火花给你看,惹得你不能死心:在你平静时,又会冷不丁地颠你一下,让你不能太顺心。人没有完美,幸福没有一百分,知道自己没有能力一次拥有那么多,又何苦要求那么多。为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天,做个自律的人。
21.瑜伽让我开始用不同的角度看待生命,她令我意识到世界没有永恒。
22.不管你去往何方,不管将来迎接你的是什么,请你带着阳光般的心情启程。瑜伽就是在不舒服的情况下,让自己舒服起来。
23.女人要对自身好一点,把自身的目光从心爱的男人身上一点,这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好,做瑜伽美眉也好,你优秀了,你多姿多彩了,才会让男人的眼光聚焦在你身上!
24.瑜伽真的让人舒服和安静!连着好几天的背痛,真的应该好好休息,身体比什么都重要!
25.瑜伽:前屈使人谦卑,后弯使人开放,扭转使人纯净,支撑使人坚毅,倒立使人勇敢,内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
26.练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。
27.有人说:泼在你身上的冷水,你应该烧开了泼回去。我说:我更愿意做一个像石灰一样的人,别人越泼冷水,我的人生越沸腾!宅在家,练瑜伽,全力珍惜当下和家人的时光,希望每天都是美好的一天。
28.脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况,这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结,然后打开它们,脱掉那些制约。
29.练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不在同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持,放心你的努力,时间看得见。
30.不练瑜伽,永远不知道自己有多美,坚持和努力总有回报。
31.不曾辜负过每个朝阳,不曾荒废过每个深夜,因为平凡而奋斗,因为奋斗而不平凡。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时,只是在看着你的呼吸,一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
32.失败里总藏着秘密机遇,今天继续加油吧!每天日子很充实,健身瑜伽,护肤,努力看书充实自己,提升自己,长更多见识,遇见更好的自己。
33.瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律、呼吸的微小震动,都会对头脑造成激烈的影响,可能致使头脑受到损伤。
34.乐观的人能重整旗鼓东山再起,悲观的人因缺乏自信,往往一败涂地。任何人都能练习瑜伽,你不需要特殊的设备或者衣服,只需一个小小的地方和一个强烈的希望,就会有一个更加健康充实的人生。
35.宁可慢些,不要太急而错误:宁可笨些,不要太巧而败事。为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天,做个自律的人。
36.只要不把自己束缚在心灵的牢笼里,谁也束缚不了你去展翅高飞。瑜伽给自己的生活带来了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,总是要美丽的。
37.我今天早上去上班了。我感到有点困,在短暂的小睡后坚持了一个月。我应该回到以前练瑜伽的状态了。坚持到底。
38.每件发生在你身上的事,无论美丑,都是礼物。如果你能带着信心和耐心,你想要的美好,时间都会给你。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
39.我不是在最好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段最好的时光。
40.瑜伽路上,进行时;汗流浃背的酸爽,完成时;身心舒泰的愉悦,将来时;一步一脚印的自我超越。
41.不管你有多慢,都不要紧,只要你有决心,你最终都会到达想去的地方。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧,也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体,做个精致的猪猪女孩吧。
42.瑜伽始于对身体的崇拜,但止于心灵的修炼。
43.瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。
44.不管心情如何,不论今天过得怎么样,无论身在何方,请记得…微笑。人生没有彩排,只有现场直播,所以每一件事都要努力做得最好!不练瑜伽,永远不知道自己有多美,坚持和努力总有回报。
45.人格的完善是本,财富的确立是末。瑜伽给自己的生活带来了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,总是要美丽的。
46.你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。能够坚持在家练瑜伽的女人,都非常的优秀,让自己变得越来越美吧。
47.难得一个休息的早晨,睡到自然醒,拿瑜伽垫做了一下运动,洗个热水澡,愉快的做一份早午餐。
48.我已经连续一个星期每天做一个小时的瑜伽垫了。不管怎么说,我觉得比春节期间瘦多了,脸也不那么肿了。
49.要想拥有一个好身材,不走样的身材,就试试这些瑜伽体式吧!毕竟自己流过汗,更容易坚持。
50.我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了,妈的,各种拉筋,感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。
51.瑜伽有非常多的练习方式,不同的练习方式就形成了所谓的不同流派。各流派没有什么谁好谁差之分,就像森林里有各式各样不同的树,而每颗树却有相同的目标——向光的方向生长。各种流派的不同练习方法都是打开我们的智慧和潜能让我们进入喜悦平和的状态。
52.练瑜伽真的是一看就会,一做就毁。
53.自己把自己说服了,是一种理智的胜利;自己被自己感动了,是一种心灵的升华;自己把自己征服了,是一种人生的成功。每天日子很充实,健身瑜伽,护肤,努力看书充实自己,提升自己,长更多见识,遇见更好的自己。
54.晚上有睡好觉,早上有瑜伽。
55.每一次失败,都是成功的伏笔;每一次考验,都有一份收获;每一次泪水,都有一次醒悟;每一次磨难,都有生命的财富。当你完整练习过一段时间后,你会发现瑜伽可练就力量,灵活性,精神的警觉性,也可以平静心灵,让人放松。
56.今年可真过了个肥年,明天开始要运动起来了,好久没有练瑜伽了。
健身励志语录14
1.
只要不放弃,你永远都是强者!
2.
腹肌不难练、只是没苦练!
3.
当生活给你一百个理由哭泣时,你就拿出一千个理由笑给它看。
4.
“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次,15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己,我发现要达到完美的身体比例,我得有一对20英寸粗的臂膀,才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
5.
世上只有一种失败、那就是半途而废!
6.
要想人前显贵、必须人后受罪。
7.
在你想要放弃的那一刻,想想为什么当初坚持走到了这里。
8.
我努力过了,不管成功与否我不后悔。
9.
瘦子的腹肌和女胖子的胸一样、都毫无意义!
10.
对我来说,生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在,或者生存,而是向前进步,向上奋发,去成就大事业,去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格
11.
谁也不可能轻易成功,它来自彻底的自我管理和毅力。
12.
那些转错的弯,那些走错的路,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,那些留下的伤痕,全都让你成为独一无二的自己。
13.
运动是一切生命的源泉。--达·芬奇
14.
很多人一生都在追求结果,却忽略了这个精彩的过程。
15.
成功的路上并不拥挤,因为坚持的人不多。
16.
不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
17.
好身材只留给有毅力的人!
18.
累吗?累就对了、舒服是留给死人的!
19.
既然没有俊美的'外表,那就努力去拥有野兽般的身体吧!
20.
饭量再控制,少吃一口,能怎样,能死么?她们吃是有资本,你个死胖子,当你没瘦下来时,只有忍饿的份,你不对自己狠,别人
就对你狠!
21.
即使此刻,对手也在不停地锻炼。
22.
胖子没资格吃!等你瘦了再说。
23.
有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——MaryAnneRadmacher
24.
每个胖子身体里,都有一个肌肉男,你要永远囚禁他吗?
25.
“相信我,如果你老老实实进行20天同样的训练,到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里,你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”--Mark
Rippetoe
26.
我跟你说,这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着,外表更重要。
27.
不怕万人阻挡,就怕自己投降,将来的你一定会感激现在拼命的自己,自己选择的路,再艰难,跪着也要走完。
28.
你现在所承受的失败,侮辱,背叛,嘲笑和讽刺都是因为一句话:你还不够优秀!
29.
如果非要在热爱健身加个期限,我希望是:一万年!
30.
我们是胖子,营养过剩的胖子,少吃点不会怎样的!
31.
钢铁永远不会对你撒谎,假如你出去走一圈,听其他人的谈话,你会听到人们口中的你有如天神,或者是个混球。
32.
每一个优秀的人,都有一段沉默的时光。那一段时光,是付出了很多努力,忍受孤独和寂寞,不抱怨不诉苦,日后说起时,连自己都能被感动的日子。汗水不会骗人,加油
33.
生命在于运动,运动要讲科学!
34.
撑过是天堂,放弃是地狱!
35.
永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难,但后悔更甚。
36.
虽然认输不会死、但我死也不会认输!
37.
别人在努力学习,你却在看偶像剧。别人在努力健身,你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获,也别抱怨自己一事无成,因为这是你自己选择的。
38.
今天不走,明天要跑;
39.
别羡慕别人华丽的腹肌,因为你看不到别人艰辛的努力。
40.
连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!
41.
多爱吃吖,少吃一口,能怎样,能死么?
42.
成功其实很简单、就看你有没有决心!
43.
你只有非常努力,才能看起来毫不费力。
44.
想要放弃了的时候,想想当初为什么开始?
45.
现在流的口水,将成为明天的眼泪。
46.
站着不动,你永远都只能是观众。
47.
假如你知道去哪全世界都会为你让路。
48.
如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!
49.
一个人连自己食欲都控制不住,还跟牲口有什么区别?
50.
没死,就不要把自己当废物。
健身励志语录15
1、财富难买幸福,健康才是幸福。
2、枪不擦不亮,人不练不壮。
3、"减身"不如健身。
4、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
5、做一个有质感的女孩,运动健身,阅读旅行,不悲不喜,低调美丽。
6、健身锻炼贵在坚持,虎头蛇尾健康大忌。
7、走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,这就是一种生理活动的最好方式。
8、脑怕不用,身怕不动。
9、运动就是健康的源泉,这也是长寿的秘诀。
10、全民健身不放松,幸福美满伴终生。
11、生命的活力在于血液循环,身体的健康在于坚持运动。
12、数九严寒天气寒,锻炼自己莫间断。
13、车靠加油增动力,人靠运动添活力。
14、生活需要常更新,生命需要常健身。
15、练足精气神,不进医院门。
16、一把青菜一把豆,一杯牛奶二两肉,五谷杂粮要吃够。
17、全国全民全面健身,健心健身健康全民。
18、让运动成为习惯,让生命更加精彩。
19、吃的杂不用药,心情好百病消;动手动脑抗衰老,生活有度健康保。
20、人生一趣笑一笑,和气养生更重要。
21、静中有动,均衡适度,宜修身养性;动中有静,劳逸结合,利健康人生。
22、器官的.不到锻炼,同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
23、体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。
24、生活奔小康,身体要健康。
25、我健身,所以我健康。
26、投资健康,积蓄健康,收获健康。
27、拍打全身活络舒筋,大吼几声吐故纳新。
28、秋季满加衣,春天慢卸棉。
29、宁吃鲜桃一口,不吃烂桃一筐。
30、生命就是运动,人的生命就是运动。
31、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
32、出生的时候我就知道,我是来做强者的,健身只是一部分。
33、活动有方,五脏自和。
34、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。
35、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
36、我努力过了,不管成功与否我不后悔。
37、凡事有其自然,遇事处之泰然,自的之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。
38、读书,去别人的灵魂里偷窥。旅行,去陌生的环境里去感悟。电影,去荧屏里感受别人的生活历程。冥想,去自己内心的秘境里探寻。跑步,去享受别人到不了的世界。
39、生命像是河流,运动防腐臭。
40、我荒废的今日,正是昨天殒身之人祈求的明天。
41、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。
42、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
43、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
44、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉
45、跑步的真谛是越跑越痛快,跑下去,让软弱离开身体。
46、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。
47、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。
48、人生要走万里路,迈好强身第一步。
49、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
50、即使此刻,对手也在不停地锻炼。
51、与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。
52、生命在于运动。
53、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
54、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
55、不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。
56、生命在运动中延续,健康在健身中加固。
57、放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念!
58、有一天在他们面前脱下上衣,给他们无声的大耳光。
59、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。
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