拒绝挑食的国旗下讲话

时间:2022-11-06 06:23:35 讲话稿 我要投稿
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拒绝挑食的国旗下讲话

拒绝挑食的国旗下讲话1

大家好!

  今天我演讲的题目是《从我做起,拒绝垃圾食品》。

  新春佳节刚刚过去,压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里,一定装得鼓鼓的吧。

  用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。可是,让我们感到恐怖的是,现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!

  你一定会说,“我才不吃垃圾呢?”别急,下面请大家跟我一起回想这个场景:每当学校放学时,我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

  如果你说在放学那一幕里没有你的身影,想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基,有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水,有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢?请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员:油炸类食品,腌制类食品,肉类加工食品,饼干类食品,汽水可乐食品,方便类食品,罐头类食品,冷冻甜食类食品,烧烤类食品。怎么样,相信在座的各位同学都中招了吧。

  遗憾的是,以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味可口,却不知道许多食品含有致癌物,有些会破坏维生素,汽水和可乐含有磷酸和碳酸,会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康,它使很多小朋友欲罢不能。

  更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。下面请事实说话——据报道:这些没有生产许可证、没有生产厂家,没有生产日期的“三无”食品,生产场所更是环境差、条件简陋:地上乱七八糟的`摆放着一堆堆的半成品,一桶桶的地沟油,一罐罐花花绿绿的色素,一袋袋来历不明的添加剂,散发出刺鼻难闻的味道,引得一群苍蝇到处乱飞。更让人恶心的是,为了让小食品更有劲道,工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人,由于长时间手与这些化学颜料接触,手都掉皮、腐烂了。

  同学们,垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生,正处于生长发育的黄金阶段,需要丰富的营养,比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康,为了更好地学习、快乐地成长,为了不让老师和家长为我们担心,我再一次呼吁——让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品,倡导健康的饮食方式!

  谢谢大家!

拒绝挑食的国旗下讲话2

在座的各位同学:

  大家好!今天我要给你做一个关于“珍惜食物”的演讲。

  “除草的日子到了中午,汗水把草滴到了土里。谁知道中餐硬?”这是一句耳熟能详的古诗词,但在这个经济发达的时代,又有多少人能真正珍惜每一粒粮食呢?我曾经是个不懂节约食物的孩子。

  我小的时候对食物很挑剔。我不喜欢蔬菜和面条。甚至在吃我最爱吃的米饭的时候,我的嘴下面好像有个洞,我吃了,撒在桌子上,撒在地上。我以为我可以少吃米饭。简而言之,我每顿饭都要扔掉半碗米饭。我妈妈总是头疼。我挑食,浪费食物。在一次旅行中,我们路过灾区的'一所希望小学,看到了那里的留守儿童。一个小哥哥用小黑手拿着馒头,小心翼翼的吃着,生怕洒出一粒馒头渣,吃完了一顿咸菜。我看着眼睛就觉得湿湿的。每天吃饭的时候都能浪费够一个年轻朋友吃的。我该怎么做?我才意识到自己的无知和荒谬。以前我天真的以为食物是取之不尽用之不竭的,却不知道食物对我们如此珍贵!

  所以从那以后我就暗暗下定决心,要节约粮食,珍惜粮食,将来付诸行动,吃饭的时候尽量多吃,不留下任何剩菜。出去吃饭,吃不到的会打包带走。要改掉挑食偏食的坏习惯,节约和爱吃从我做起,要珍惜每一粒。

  同学们,我们一起为爱惜粮食贡献自己微薄的力量吧!

拒绝挑食的国旗下讲话3

  有首小诗,不知道到大家有没有听说过:“好孩子,不挑食,荤与素,搭配匀,健健康康好身体!”是的,平时我们在家里吃饭时爸爸妈妈也应该会提醒我们,千千万万不要挑食。虽然,我们有时会嫌大人啰嗦,其实,他们也是为了我们好,挑食对我们的身体、成长都会有很大影响。

  记得妈妈给我看过一则新闻——美国加州有一个孩子,他特别喜欢挑食,平时一直吃零食,一日三餐也不好好吃,只吃荤,不吃素,结果变得很胖很胖,还患上了糖尿病,不但自己在家里十分难受,而且害得家长也着急不已,到处帮忙找医生。你看,挑食多不好啊,这样不但会生一些原本可以避免的病,伤害自己的健康,而且还会连累别人,让大家为你操心。

  看了上面这则报道,有人也许可能会说:那我只吃素菜,不就行了?绝对不行,看过电视科教频道第96期的“健康之路”的同学们肯定知道,荤菜里含有人体所需的能量、蛋白质、脂肪……等许多重要物质,如果不补充这些营养的`话,那人肯定也不能活得长!而且太挑食的话还容易得痔疮、便血、肠胃疾病等,十分难受。如果不挑食的话,健健康康生活在家里,肯定比吃药好多了!

  同学们,我们把挑食的坏毛病改掉,就等于离身体健康更近了一步。让我们一起努力,改掉这个坏习惯!

拒绝挑食的国旗下讲话4

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  我是XXX,很荣幸在这里发言。说到省吃俭用,总是要做好的。作为一个学生,应该有这样的态度。我们必须做好节约粮食的工作。在过去,食物是封建社会的`一个大问题。现在我一直很清楚地认识到这一点。作为一名学生,我们必须做好准备,珍惜食物。我们应该做好。从现在开始,要好好干。虽然生活改善了很多,也不缺吃的,但是不要浪费。每次浪费一点也没关系。其实这个很严重。我们应该重视它,我们不能忽视这个问题。

  在学校经常能看到这种现象。我每天吃饭的时候,很多同学都不吃,浪费食物。看到这种现象我觉得很不好。浪费一点是非常大的量,积少成多。在食堂看到这种情况很不好。这真的是我不应该有的。养成这种习惯是非常不好的。在最近的工作中,我一定会做好自己的工作。我能明显感觉到这一点。珍惜食物是我们应该养成的习惯,在家里也是如此。首先要养成不挑食的习惯。很多人浪费食物是因为挑食,这占了很大一部分。然后,我们应该尽可能多的吃适量的食物,否则吃不完就浪费了。

  当我们在餐馆吃饭时,我们应该练习光盘。我们不应该饲养和浪费食物。如果有吃不下的东西,就打包回家。这是我们应该做好的事情。我们应该端正态度,永远不要忽视这一点。我们必须在学习中做好相关的准备,节约自己的食物。只有做好了,才能影响身边的朋友,养成节约的习惯,或者应该从自己做起。要知道美食来之不易,作为学生,更应该意识到这方面。做到这一点很简单。只要稍微注意一点,浪费食物的现象就不会出现。时间长了,我们就会养成一个好习惯。让我们努力把它做好。带头很重要。不管我们做什么,我们总是需要有人带头。作为一名学生,我们应该具备这样的素质。当我们把食物保存好的同时,也要监督周围的朋友同学,这样周围的食物浪费就会大大减少。让我们行动起来,节约食物,从我做起。谢谢大家!

拒绝挑食的国旗下讲话5

老师们,同学们:

  食品安全,是我们生命的健康之源。讲究食品卫生,安全消费食品更是我们大家的共同心愿。在我校大力开展食品安全宣传之际,为进一步增强同学们的食品安全意识,营造良好的校园食品安全环境,我们茹家庄小学少先队大队委员会向全校同学发出如下倡议:

  一、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力,提高自我保护意识,预防和减少食源性疾病的发生。

  二、从我做起,养成良好的饮食卫生习惯,严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不喝生水,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷、凉拌的食物。

  三、增强自我保护意识。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品,不买街头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食品。

  三、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭,不暴饮暴食,建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知识,防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播,防止食物中毒和肠道传染病的发生;外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的'正规餐馆、饭店。

  四、养成良好的卫生习惯。不喝生水,不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境,争做环保小卫士。

  同学们,民以食为天,食以安为先。为了我们的身体健康,让我们行动起来,关注食品安全,增强食品安全意识,养成良好的饮食卫生习惯,杜绝疾病的发生,共建健康和谐的校园环境!

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