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家里文明礼仪知识
一、早上起床要注意:按时、迅速有条理,洗漱常牢记,安静礼貌感人心。
1、养成按时起床的习惯。一般在早上6点30分为宜,听到父母呼唤或听到闹钟铃响就应迅速起床,养成良好的起床习惯。
2、穿衣动作要迅速、有条理。一般是先穿上衣,再穿裤子,然后穿袜子、鞋。起床后,要自觉叠好被褥。
3、自觉刷牙、洗脸、梳头。刷牙时要上下刷,漱口时不要故意发出声响。洗脸时把脖子和耳朵背后也洗一洗,洗完脸后把毛巾洗净拧干,晾在通风处。
4、每天早起后要向父母尊长说“早上好!”。如果父母尊长还没起床,要轻手轻脚,切勿打扰他们。
5、起床后锻炼身体、朗读、背诵课文或听广播看电视新闻音量适中,以免影响家人或左邻右舍的休息。
二、日常着装要注意:着装得体(朴素、整洁、大方),符合学生身份。
1、衣着得体、合群,朴素、整洁、大方,符合小学生的年龄特点和身份,不盲目追求名牌,提倡穿校服。
2、 日常穿衣要扣齐钮扣或拉好拉链,整理好衣领, 身上无项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物,鞋子以运动鞋或平底皮鞋为宜。
3、 按时修剪头发,发型大方得体。
4、 远离一些不适合小学生的不良习惯,如:涂脂抹粉、画眉、纹眉、纹身、留长指甲、涂指甲油等。
三、餐饮时,要注意:长辈先坐,表达敬意;坐要端详,不可喧闹;细嚼慢咽,不出声响;讲时讲礼,合理饮食;营养均衡,浪费可惜。
1、我们在与长辈一起用餐时,应等长辈入座后,才可以入座。坐下后不要随意走动,安静地等待用餐。双腿自然平放,坐姿自然。如果桌上有小伙伴一同用餐,在桌上不能嬉戏、喧闹。等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。
2、就餐时细嚼慢咽,嘴里不能发出声响,餐具要轻拿轻放,摆放整齐。
3、按时就餐,不要家长或长辈再三邀请,吃好后离桌要说“大家慢慢吃”。
4、不能专挑自己喜欢的菜吃,也不能在菜中乱翻乱拣,合理饮食,不偏食、不挑食。
5、不乱倒饭菜,不乱扔食物,将碗中饭菜吃干净,不浪费。
四、讲卫生要注意:饭前便后,洗手不忘;衣物整洁,人人夸奖;个人清洁,不可忽略;文明习惯,细节做起;有条不紊,不急不慌。
1、在饭前便后应洗手,洗手时间不少于30秒,洗手后用干净的个人专用毛巾或一次性消毒纸巾擦干双手,勤换毛巾。
2、不要当着别人的面擤鼻涕、挖耳孔或做其他不文明的行为,勤剪指甲。三天洗头一次,一周至少洗澡一次。勤换衣服、鞋袜。
3、保持家里卫生。吃食品时把骨、刺等物,放到盘中或桌上,不随手丢到地下。零食袋、果皮、纸屑应丢入垃圾桶,不随地吐痰。咳嗽、打喷嚏时,应用手帕捂住口鼻,面向一旁。
4、用完洗手间后,要即时放水冲洗。注意保持洗手间的清洁,纸屑应扔进纸篓,不留脏水和污物。走出洗手间之前,关好水龙头,把自己的衣饰整理好。
5、由室外进入屋内,应先在门口踏擦鞋底再进入。雨、雪天应把雨具放在门外或前厅,不要把雨水、雪水、泥巴等带入室内。
五、做家务,要注意:劳动光荣,身心有益;力所能及,小事做起;自己事情,自己来做;生活自理,才叫懂事;分担家务,个个欢喜。
1、要主动承担一些力所能及的家务,养成良好的劳动习惯,主动帮助父母洗菜、洗刷餐具等。听从家长吩咐,主动帮家长做事。
2、自己的衣服自己清洗,自己的鞋自己刷。能打扫自己和父母的房间,学会整理自己的床铺、书桌等。主动学习做事的方法,提高生活技能。
3、在家长的指导下,学做简单的饭菜,学会在日常生活中照顾自己,少让父母操心。
4、主动照料家里的小动物或花草,掌握基本的识。遇到困难,要向长辈请教,得到帮助,不忘说“谢”。
六、上网时,要注意:加强学习,文明上网;态度诚恳,不忘自护;控制时间,学业进步;网络便捷,为我所用。
1、认真学习网上知识,不浏览不健康的网站,不阅读不健康的信息。网上与学习有关的资料,应保持自己的理解,学习筛选,甄别有价值的信息。
2、在网上与别人要进行诚实友好的交流,不侮辱欺诈他人, 尊重他人,对网上他人的说法或要求与家长沟通,征求家长的看法。
3、增强自我保护意识,要经过家长同? 意 ,才可将家里地址、电话、学校校名、自己的照片等个人资料在网上与别人交流。
4、上网的时间要有规律,有节奏,能科学的安排时间,远离网上游戏,不沉溺虚拟时空。
5、不制作、传播计算机病毒等破坏性程序。
七、看电视,要注意:有所选择,时间控制;保持距离,讲究坐姿;保护视力,健康第一;礼让他人,音量合适。
1、看电视要有选择。电视节目应经过家长或老师挑选,避免看不健康或有暴力倾向的节目。
2、每天看电视的时间应有限制,每次不超过1个半小时,不能因看电视而剥夺了其它学习时间。
3、为保护视力,电视机应与我们保持一定的距离,一般3~4米左右。不边看电视边吃饭,会影响消化。不躺在被窝里侧身斜颈看电视,或长时间斜躺在沙发上看电视。
4、看电视时,音量不要过大,以免影响和干扰别人。要注意礼让他人,不与他人争频道。
八、敬长辈,要注意:孝亲敬长,点滴注意;称呼准确,问候热情;主动交流,听取意见;有始有终,心口如一;生日节约,体谅不易。
1、对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。
2、向父母、长辈问候致意,要按时间、场合、节庆不同,采用不同的问候。
(1)早起后问爸爸、妈妈早上好。
(2)睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。
(3)父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦。
(4)过生日:祝长辈生日快乐、身体健康。
(5)过新年:祝爸爸、妈妈新年愉快。
(6)当爸爸、妈妈外出时说:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。
(7)当爸爸、妈妈外出归来时说:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。
(8)自己告别家人时:您放心吧,我会照顾好自己。
3、经常主动地把生活、学习、思想情况告诉父母,有过错不要隐瞒、撒谎;对长辈有意见,应礼貌地指出,不闹脾气,不顶撞父母、长辈。
4、自己过生日要节俭,不要请客送礼。
九、待客时,要注意:热情接待,宾至如归;师长来访,谦恭舒适;友好主动,分享快乐;客人先安,后再自己;送客文明,期盼再见。
1、客人来访,要事先有准备,把房间收拾整洁。要面带笑容,热情接待,帮助父母排座、递茶后可告辞离开,待父母送客时应与客人说“再见”。如父母不在家,要以主人身份接待客人。
2、接待老师应象接待长辈一样热情庄重。
3、若是你自己的小朋友,初次来访时要向父母介绍,并把自己的父母也介绍给你的朋友;若是长辈来访,敬茶须用双手端送,放在客人右边。如果夏天酷热,要开电扇或是空调。
4、父母的朋友带小孩子来访,应同小孩一起玩,或给他讲故事,和他们一起听音乐、看电视。
5、吃饭时,同学、朋友来访,应主动邀其一起用餐,如果客人申明吃过,先安排朋友就坐,找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。
6、接受客人礼品,应该道谢,但不可当场拆开食用或玩弄。
7、客人来时,如自己恰巧有事不能相陪,要先打招呼,致以歉意,并安排家属陪着,然后再去干自己的事
8、送客要送到门外,并欢迎客人下次再来。
十、做客时,要注意:仪表整洁,注意举止;礼到心暖,安静有序;需用物品,征得同意;事前预约,不可忘记;告别之前,真诚感谢。
1、去亲友家做客要仪表整洁,初次访问,尽可能带些小礼品,以表示对主人的尊重。
2、小朋友们在去别人家玩耍做客时,需要提前预约,告知主人你访问的时间,可以让主人有所准备。
3、见到主人后要亲切问好,夸奖一下主人家的窗帘或其它摆饰,这样能让主人放轻松,也是一种礼貌的表现,不能始终默不做声。
4、做客时要讲究坐姿,如果坐得笔挺,不敢动弹,未免太拘束,主人也尴尬;若是没有坐相,翘脚乱抖,就放肆了,主人也会难堪。注意就坐椅子的前半部分,适当和自然就好。
5、不经主人允许,不可随意动用主人家里的东西,即便是至亲好友也应先打招呼,征得主人同意后才能动用。
6、如果在主人家用餐,要注意用餐礼仪,不能抢先入座,不能先动食物。
7、告别时,注意向主人打招呼说“再见”,并对主人的热情招待表示感谢,如“今天真高兴”,也可邀请主人也来家做客如欢迎到我家去”。
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