心情郁闷的说说（精选145句）
随着线上的、虚拟的社交的迅猛发展，越来越多人习惯于在朋友圈发布说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。朋友圈发什么样的说说才受欢迎呢？下面是小编为大家收集的心情郁闷的说说，希望能够帮助到大家。
心情郁闷的说说1
1、亲情间，一个浅浅的微笑，顷刻间，郁闷释然；友情间，一句淡淡的问候，迷茫间，顿感温暖；爱情间，一种深深的眷恋，挫败时，心不孤单。
2、劳累了，听听音乐。郁闷了，跳跳舞蹈。伤心了，侃侃心情。失败了，从头再来。生活就该这么过，扫尽阴霾快乐来。虽然有时不如意，一切掌握靠自己。开心面对，做事不觉累。快乐自己，感染所有人。哭就畅快淋漓，雨后必现彩虹。笑就随心所欲，知足才会常乐。
3、深冬季节，总感到有一种无形的郁闷压迫着我。我怀揣一颗素洁的心，面对这散落的光阴，有了些许的思考与遐思。独自来到周鲁的边缘，新溪河尾闾的入海口，我沿着河畔漫步前行，寒风虽然不再那么张狂凛冽，可江南深冬里透析出的寒气还是锋芒逼人。
4、最使人疲惫的不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的不是前途的坎坷，而是你自信的.丧失；最使人痛苦的不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些心放开一点。
5、小力被老婆管得紧，整日郁闷。朋友阿东给他出主意：“你老婆那么凶，真奇怪你是怎么忍受过来的，这样吧，我带你去健身房，你把沙袋想像成你老婆，然后狠狠地发泄，我晚上过来。”晚上，阿东到了健身房，教练问道：“你朋友没事吧，他对着沙袋都跪了一下午了……”
心情郁闷的说说2
1. 你是我今生未唱完的歌，唱不到结局，却又难以割舍。
2. 旧爱的誓言就像一个巴掌，你记起一句就挨一个耳光。
3. 有时候，音乐是陪我熬过那些夜晚的唯一朋友。
4. 你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线？不停地为某人找借口，不停地想去原谅……可是，其实ta没那么喜欢你。
5. 我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开了
6. 是你演技不好，还是我揭穿的太早
7. 或许，是我不懂得珍惜，在你需要我的时候我却不知所踪，直到你离去，到现在，或许我连思念都不配
8. 我做的最坚强的事情就是听你说你爱的她笑容不减眼泪不掉
9. 广告总是再最精彩的时候出现，你总是在我爱的最深的时候离开
10. 满不在乎的身后却隐藏着深深的醋意
11. 总要经历过一些背叛一些心酸才能在最后把人心看明白。
12. 有时候，我们错过的不是时间，是感觉。
13. 心里藏着一个人，不敢说、不敢碰。
14. 我习惯了一切，却没有习惯没有你的日子。
15. 让你心疼的人往往不懂得心疼你
16. 我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。沿途的风景我只能边走边忘。
17. 你记得所有，唯独不记得我！可我却忘了所有，唯独记得你
18. 动态开始少了，人缘也慢慢不行了，想想吧，挺正常的，事态淡泊么
19. 我多怕现在聊得热火朝天的.我们，以后会慢慢变得陌生甚至变得连一句话都说不上。
20. 算了，这两个字包含着很多失望。
21. 总有那么一个人，一句话就可以把你伤的很彻底。
22. 其实最痛苦的事是，明明喜欢的是你，却还要装作无关痛痒的开你和别人的玩笑。
23. 百毒不侵的女汉子，哪个以前不是心软成
24. 有多少人，不停地更换着签名，其实只是想让某一个人有所感触。
25. 心碎了以后，才知道什么叫疼；才知道爱你有多累。我试着说服自己要学会忘记，可还是拿自己无能为力。
26. 其实，我一直在你的身后，就差你的一个回头。
27. 每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。
28. 我知道就算我们重新认识几百遍你都不会喜欢我
29. 终究有一天我会因为你变的认不出自己。
30. 三年五年之后，你的说说里也许会出现一个我不认识且又被你称之为生命的人
心情郁闷的说说3
1、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。
2、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！
3、人有时候真的是很奇怪，以前因为室外工作怕冷，我最不喜欢冬天。我不喜欢冬天的那种空旷苍茫，给人一种寂寥孤独之感，也不喜欢冬天的那种阴冷干燥，给人一种压抑郁闷之感。唯一让我觉得欣慰和欣喜的是下雪之时，洁白飘逸的雪花总让人浮想联翩，它能使那颗烦躁的心沉静下来。
4、心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。
5、我本来烦躁的心情现在雪上加霜，让我更加的压抑郁闷……！压的我都快喘不过气了！我想努力可却是越来越糟糕，树欲静而风不止，我该怎么办？
6、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的.词形容现在的我。如何是好？
7、心里特别烦躁，这种烦躁叫我坐立不安。郁闷的要死！为什么会改变一切，为什么会忙了初衷！唯有触目惊心的经历才能彻底改变一个人。世间万物没有一尘不变的，永恒只是传说而已。为什么会这样我不清楚，也不想弄明白，因为有很多糊涂要比明白更快乐。人类都在内心压抑这他的本性。
8、心里有太多太多的说不出的那种感觉，那种滋味，压抑，郁闷，烦躁，焦虑，脑子真的乱的很，一下失去了很多不该失去的东西，现在没有了，呵呵，没有了，自己好好承受吧，慢慢去享受这些你该承受的。
9、突然间心情很烦躁，感觉活的好累啊，种种压力压的我喘不过气来，心里累更可怕于身体累啊，心情很不爽，，压抑郁闷！
10、莫名的烦躁让我很郁闷，心里好像有团火要爆发了一样，我非常努力的去压抑自己，可是好像有点不受控制。
11、黑色的夜散发着压抑的感觉，那感觉让人难以...郁闷、烦躁、室息。
12、生活不尽然都是美好，总是充满郁闷，压抑，烦躁，不安，改善心态，改善自我！不能改变世界，只能改变自己！
13、心里挺烦躁的，唉，什么时候才会轻松，什么时候才会感觉到不累，什么时候自己内心会离开那些不郁闷和不愉快的事。身心才得了开心。自己的世界里带着很多很多的悲痛，带着说不出来的苦，带着生活的压力压抑。
14、心情糟糕透了，烦躁，压抑，郁闷，总之就是各种不爽！
15、每天那么累的活着是为了什么……回家看到乱糟糟的，心情很烦躁我好累好累，心里压抑的郁闷没人懂。
心情郁闷的说说4
1、我不恨你，因为我不想记住你。
2、若爱，请深爱；放弃，请彻底；等待本身就是一个错误。
3、堕落其实本无罪，只是美的太颓废。
4、伤口再痛痛不过背叛的伤痛，泪水再多多不过你给的冷漠
5、有些人不必说再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
6、那些流年、那些颠狂、那些悲伤，在某个十字路口、已经尘埃落定。
7、青春，让我们学会了悲伤、逞强、强颜欢笑。
8、我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的结局。
9、忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。
10、一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。
11、记忆流成河。我在岸边经过，闭上眼睛，悲欢交错。
12、谢谢你曾让我勇敢。静静的看你牵起她的手，从我面前高调地走过…若无其事。
13、那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。
14、你说的永远，不过是永不可能得到的长远。
15、喜欢的歌，静静地听；喜欢的人，远远地看。
16、我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆却学不会放手、怎么走？
17、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关。爱、或者不爱，自行了断。
18、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……
19、谁的眼角触得了谁的眉？谁的笑容抵得了谁的泪？谁的心脏载得了谁的轮回？谁的掌纹赎得回谁的罪？
20、低吟、浅唱，那一段不为人知的伤，没落繁华的过往是谁的歌声在回荡。
21、如果参透沧海桑田，谁还会用一生等待；如果彼此不曾经伤害，泪水就不会澎湃。
22、青春年华，谁许谁地老天荒；髦耋岁月，谁知谁擦肩而过。
23、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事。无法占有的感情。无法修复的缺陷。
24、逝去的岁月怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里却散不开。
25、当我最想说些什么的时候，往往也是我最沉默的时候。
26、为谁唱离歌，对谁说情话，给谁写天涯。
27、街角遇见爱，转角没未来。
28、为什么路的後面还是路？为什么故事结束还有那么多的假如？只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住？
29、青春是如此忧伤，在这个季节我们学会了感伤。身后曾经有一双翅膀，努力飞翔却是别人的力量。
30、心总在最痛时复苏；爱总在最深时，落下帷幕。
31、年少的爱慕是可以安静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。
32、原来岁月太长，可以丰富，可以荒凉。能忘掉结果，未能忘记遇上。
33、谁动听了整个夏季的蝉鸣，谁渲染了一个秋天的凋零。下一次天亮，谁来给我春暖花开的心情。
34、花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。
35、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。
36、心里有一些牵挂，有些爱却不得不各安天涯…
37、今生今世，但愿岁月静好，现世安稳，每天都能看见他的笑颜。
38、试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂？
39、在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早、放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。
40、相识，总是那么美丽；分手，总是优雅不起。
41、知道真相又如何？青涩年华里，我们都怀揣着各自的秘密，原谅了彼此的心机。
42、我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的.美丽。
43、一种游戏，一种规则。玩得起，继续；玩不起，出局。
44、潮起潮落，冲不走沙滩记忆的贝壳；云卷云舒，留不住她远去的背影；人来人往，挡不住初识的那份快乐。
45、有多少永远值得坚持，有多少永远配得上永远。
46、绘一场生死契阔的游戏，为我们的故事写下一个结局。
47、不想用爱情来渲染悲伤，不想看你如此疲惫，低着头不理会，说我冷漠？无所谓！
48、过去的故事总归成为回忆，会痛、会哭、会想起。
49、我，不怕路太远找不到终点，就怕两个世界画不成一个圆。
50、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。
51、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
52、我站得太久说的太久我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写的太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？
53、曾经的海枯石烂，终究抵不过一句好聚好散。
54、能给你的全都给你我都舍得，除了让你知道我心如刀割。
55、暧昧过头，友谊终究酿不成爱情。就像旋转木马，因为你在追、我在逃，我再追，你又跑……
56、有一点累，有一点灰，有一点点执著；全世界不懂都无所谓，对错也无所谓！
57、所有的疼痛、都被隐藏在乖戾的微笑里，越是笑，就越疼。越是疼，就越是没心没肺的笑。
58、宿命给每个人都安排了位置，即使短暂的错位，也终要回归本位。
59、我们的青春如此无奈。太多的回忆变成了伤怀。
60、是因我们太年轻，不能够坚持自己，还是诺言太软弱，经不起闲言碎语？
心情郁闷的说说5
1、如果真爱一个人，就会心甘情愿为他而改变。如果一个人在你面前我行我素，置你不喜欢的行为而不顾，那么他就是不爱你。所以如果你不够关心他或是他不够关心你，那幺你就不爱他或他不爱你，而不要以为是自己本来就很粗心或相信他是一个粗心的人。遇见自己真爱的人，懦夫也会变勇敢，同理，粗心鬼也会变得细心。
2、在这个世界上，最能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。
3、学会用理解的，欣赏的眼光去看对方，而不是以自以为是的关心去管对方。
4、在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
5、友谊的悲哀莫过于，你把一个人当成你最好的朋友，但她并没有像你一样把当你成她最好的朋友！
6、一生中，你要找一双——至少要找到一双能够倾听你的耳朵。只要你一开口，他就能懂得你。这或许就是一个人的幸福。
7、幼稚的人和幼稚的人在一起没什么问题，成熟的人和成熟的人在一起也没什么问题，成熟的人和幼稚的人在一起问题就多了。
8、不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久，如果你是个多情的人，即使不爱对方，到时候也会产生感情，到最后你怎么办？
9、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关。爱、或者不爱，自行了断。
10、有的女人恋爱时让男友宠着自己，结婚后仍然要老公百般宠着自己，却忘记做为一个女人应该做的份内之事。这样的女人是不懂得爱情的。
11、都说一个成功的男人背后，常常有一个默默无闻的支持他的女人，那一个失败的男人的背后，是不是也常常有一个明明有闻的瞎捣乱的女人呢？
12、一个萝卜一个坑，说的是婚姻情况。事实上对于爱情来说，是不成立的，优秀的人，不管男女，都会是一个萝卜好几个坑。所以这个世界天天上演着悲欢离合的故事。
13、有的人老是抱怨找不好人，一两次不要紧，多了就有问题了，首先你要检讨自己本身有没有问题，如果没有，那你就要审视一下自己的眼光了，为什么每次坏人总被你碰到？
14、浪漫是什么？是送花？雨中漫步？楼前伫立不去？如果两人彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。
15、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……
16、男人有钱就变坏，是的，很多男人这样，不过，一有钱就变坏的男人就算没钱，也好不到哪里去。
17、不要随便和别人上床，否则将来遇到一个真爱但他洁身自好有原则的男人，你会后悔当年的所做所为。
18、感情的事基本上没有谁对谁错，他（她）要离开你，总是你有什么地方不能令他满足，回头想想过去在一起的日子，总是美好的。当然，卑劣的感情骗子也有，他们的花言巧语完全是为了骗取对方和自己上床，这样的人还是极少数。
19、初恋都让人难忘，觉得美好。为什么？不是因为他（她）很漂亮或很帅，也不是因为得不到的就是好的，而是因为人初涉爱河时心里异常纯真，绝无私心杂念，只知道倾己所有去爱对方。而以后的爱情都没有这么纯洁无瑕了。纯真是人世间最为可贵的东西。我们渴求的就是她。
20、初恋的人大多都不懂爱，所以初恋失败的多，成功的少。结婚应该找个未婚的，因为谁都喜欢原装。
21、魅力是什么？魅力不是漂亮，漂亮的.女人不一定能吸引我，端庄幽雅的女人我才喜欢。所以你不用担心自己不够漂亮。
22、草率地结了婚已经是错了，再也不要草率地去离婚。先试试看，真的不行再离也不迟。
23、低吟、浅唱，那一段不为人知的伤，没落繁华的过往是谁的歌声在回荡。
24、不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代价。
25、和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎重，想想你是否可以长久忍受彼此的不同。
26、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界。因为这个时候两人都在尽情的享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情的享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两人同意以后，所有的行为都是已被许可，已有心理准备的了，到最后渐渐会变得麻木。
27、在这世上，最容易变的是人心，但最天荒地老的也是人心。
28、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
29、这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。
30、经常听说男人味女人味，你知道男人味是一种什么味道，女人味又是一种什么味道吗？男人味就是豁达勇敢，女人味就是温柔体贴。
31、和聪明的人恋爱会很快乐，因为他们幽默，会说话，但也时时存在着危机，因为这样的人很容易变心。和老实的人恋爱会很放心，但生活却也非常得乏味。
32、离婚率高至少反映了好坏不同的两点：好的一点是人们的观念已经趋向人性化，不再为封建思想而禁锢自己；坏的一点是对于婚姻的轻率。没想好结什么婚？
33、不要因为自己长相不如对方而放弃追求的打算，长相只是一时的印象，真正决定能否结合主要取决于双方的性格。我见过的帅哥配丑女，丑女配帅哥的太多了。
34、只会读书的女人是一本字典，再好人们也只会在需要的时候去翻看一下，只会扮靓的女人只是一具花瓶，看久了也就那样。服饰美容是做好一个女人的必要条件，不是充要条件。你还需要多看书。这样你会发现生活更加美好。
35、真正爱你的人绝不会离开你， 他纵有千百个理由放弃 ，也会找一个理由坚持下去。爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀； 爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏； 爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。 爱情是你一个人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。
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