春节期间宝宝们应该注意的饮食事项

时间:2022-12-07 07:51:43 春节 我要投稿
  • 相关推荐

春节期间宝宝们应该注意的饮食事项

  第一,和平常一样,少吃油腻。

春节期间宝宝们应该注意的饮食事项

  过年期间,很多家庭里都准备了很多比较油腻的食物,肉类食物一碟又一碟,其实这是非常不利于宝宝的健康。专家解释说,宝宝的消化道比较脆弱,吃太多太油腻的食物,会不利于宝宝消化,容易导致宝宝患上急性胃肠炎。会出现呕吐、腹泻、水样便、发热、食欲不振等症状。杨凌华建议妈妈最好让宝宝吃的跟平常一样。

  第二,不能以副食代替主食

  过年时餐桌上美味佳肴丰盛,每样菜肴宝宝吃上几口就饱了,主食也吃不下。有些妈妈就索性让宝宝放开肚子吃副食。其实,这种做法很不科学。营养专家指出,副食中多是动物性蛋白食物和蔬菜水果,吃多了容易损伤宝宝的脾胃,影响食物的消化吸收;而且,蔬菜水果所提供的营养主要是矿物质、维生素、膳食纤维等,糖类含量并不高,与主食有很大差别,互相不可代替。不然,容易造成宝宝对营养素摄取不均衡,影响正常的生长发育。因此,妈咪要以现代营养原则为宝宝合理安排主食与副食。

  第三,不要让宝宝喝太多饮料

  节日里,饮料是常品,通常是为客人准备的。饮料是年夜饭餐桌上的助兴主力食品,但是宝宝其实是不能喝太多饮料的。因为含气类的饮料中,如可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体,饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛,影响胃肠道的消化能力;果汁饮料虽有一定营养,但过多饮用也会影响宝宝的食欲。此外,由于饮料比较凉,容易引发宝宝腹泻。妈咪最好多让宝宝喝白开水。春节正逢冬春交替时节,既气候干燥,各种病菌活动又活跃,白开水有助于宝宝抵抗呼吸道感染。

  因此, 如果宝宝出现了食欲不振,恶心、呕吐等症状,就要用到八珍糕来调理了。纯天然的药食同源制剂—国爱堂八珍糕,运用百年传统古方,精心虔制,有效调整肠胃,健胃消食去积,配方中山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实都是补脾的药物,也是药食同源之品,这些看似平和的食物,其实在补足脾胃之气的过程中,可以起到很大的作用的。儿童八珍糕用的是太子参而不是党参。太子参又名孩儿参、童参、双批七、四叶参、米参。有补气益血、生津、补脾胃的作用。配制药性平和,用量恰到好处,同时,在这个组方中中,又加入了生山楂和炒麦芽,有利于促进儿童食欲,保护肠胃,是儿童四季常宜的健胃消食、清凉解毒降火的最佳食品。

【春节期间宝宝们应该注意的饮食事项】相关文章:

高考饮食应该注意的事项05-10

春节期间饮食养生的注意事项05-12

关于春节期间饮食养生应该注意什么05-12

春节期间饮食养生应该注意些什么05-12

春节时宝宝的饮食注意事项05-02

关于春节宝宝的饮食注意事项05-02

中考期间饮食的注意事项05-09

高考期间饮食的注意事项05-09

高考生考试期间饮食注意事项05-07