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画一扇窗给自己经典美文
窗户,是通向光明的渠道,是展现未来的通道,是感受阳光的境地,是观赏世界的桥梁——人也如此,如果一个人的心里总是压抑着,不打开窗户来通通风,那么那个人的心底是黑暗的,是孤独的,因为他在别人眼里是冷若冰霜,让人不敢靠近,因为压抑,因为孤独,或许就会产生那一种可怕的心理疾病——“抑郁症”。
画一扇窗给自己!打开白纸,在上面画上一扇简洁而又美丽的窗户,闭上眼睛,感受阳光从窗户射进,照耀在自己的皮肤上的温柔感;感受花草树木从窗户里拂来的清香,深呼吸,贪婪地吸允着这大自然的清香,感受大自然的气息;竖起耳朵,聆听从窗户里传来的莺莺燕燕的歌剩,想象这是大自然给予你的音乐,让心灵放松。这一切的一切可以让你忘记烦恼,如果你刚好因前事而生气,当你感受到窗户带给你的感觉后,也许你就会放宽心,仔细的想着事情的经过,或许这并不令你生气;如果当时你的心情很棒,你也可以由此联想到如何让快乐延续,
画一扇窗给自己,目的是让你打开心灵的窗户,不要把一切烦恼向同学,老师,父母倾诉,让他们帮助你,给你的烦恼提点意见,千万不要与世隔绝,这样让你显得孤傲,更加让你的心灵受到束缚,一些国家的明星因为受不了负面新闻,而又无法袒露自己,去和别人交流而患上抑郁症,而最终走向死亡。
或许有人会害怕自己袒露的人是个“大喇叭”,这就是画一扇窗给自己的原因,让你去相信别人,这样在别人眼里你也值得信任。
画一扇窗给自己,让心灵不在黑暗,让你得到光明,温暖,清新,敞开心胸接纳别人,也让别人也接纳你,不要让窗户白白开启,学会运用吧!
画一扇窗给自己
很多人,在面对生活中的挫折时,总是把自己封闭在内心的黑暗中,不敢面对。其实,为何不在那个时候,为心灵画一扇窗户,让封闭在外的阳光,驱散心中的阴霾。
在这里引用一个故事:在一家医院的一间病房里,住着两个病情很重的人。一位男士,和一位老画家。那个那时天天长吁短叹,觉得自己的病情太重,根本没有治愈的希望,与其花钱治疗,还不如安安静静地等待着死神的降临;而老画家则天天都笑呵呵的,平时经常和那个男士唠嗑,还不时用语言安慰他的临床。可是那个男士的心情没有一点好转。终于到了有一天,老画家图突然指着窗外的一棵大树,说:“你看,那棵树长得多好啊,有这么多叶子!”“是啊,但它们落尽的时候,我的生命也将结束。”男士用很小的声音说。“那我们就打个赌,我说当叶子落尽的时候,你非但不会死,而且还能康复。”“老人家,您就别再安慰我了,那不可能。”男士挤出一个笑容。就这样,日复一日,年复一年,树上的叶子只剩下了两片,他已经安排好了后事,等待着进入死神的怀抱。可是,一天过去了,两天过去了,直到第三天,那两片叶子仍然不掉。老人得意地说:“瞧,我说什么来着?叶片不掉说明你,年轻人,有希望!”“真的吗?”他的心中响起一个声音,又望一望窗外的树叶,是的,它们还在树上,和树结合的近乎完美,向他展示着它们自己顽强的生命力。自己真的有希望了!他的内心仿佛被照进了一缕阳光,不再黑暗。在这之后,他积极配合治疗,病情也一天天好转。老人看到他这样,也露出了笑脸。但让他奇怪的是,窗外的那两片叶子,始终没有凋落。终于有一天,奇迹出现了,他的病竟然好了!可老人的身体却越来也虚弱。在他康复出院的那一天,站在也不能下地的老人床前,说:“老人家,我祝您也像我一样,早日康复!”老人笑了笑,没有回答,眼睛仍盯着那两片树叶。一周后,当他带着鲜花来看望老人的时候,老人的病床空了。护士走过来,说:“这位老人在两天前去世了,临走前,他让我把这个交给你,还说这是他一生中最满意的作品。”张开手,里面是树枝上的两片树叶。
其实,生活中的我们,不正像那病房中的男士一样吗?在遭遇挫折时,总要把自己封闭在黑暗的内心中,这时,就需要一个机会,为心灵画上一扇窗户,使我们内心充满阳光。
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