- 相关推荐
与宽容生活感悟有关的名句
世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀,有关宽容生活感悟名句。——雨果
没有美德就毫无真正的幸福可言。——卢梭
只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫绝不会宽容,这不是他的本性。——斯特恩
当你宽容别人的时候,你就不会感到自己和别人站在敌对的位置。——罗曼·罗兰
宽恕是一种高贵的品质,一种崇高的美德,绝不是你所能控制,所能左右的。——狄更斯
一切美德都是由于放弃自我而成的,果实之所以极度甘美,便是由于乞求萌芽使然。——纪德
善良的、忠实的心里充满着爱的人,不断地给人间带来幸福。——马克·吐温
宽恕人家所不能宽恕的,是一种多么高贵的行为。——莎士比亚
人与人之间的相互关系中对人生的幸福最重要的莫过于真实、诚意和廉洁。——富兰克林
宽恕或许是神圣的,但是没有人说这很容易做到。当你被深深伤害的时候,想要不怀恨在心是很难做到的。但是宽恕是可能的,而且就会给你的身心健康带来出乎意料的好处,名言名句《有关宽容生活感悟名句》。
《宽恕的好处》一书的作者弗雷德里克博士说:“懂得宽恕的人不会感到那么沮丧、愤怒和紧张,他们总是充满希望。所以宽恕有助于减少人体各种器官的损耗。降低免疫系统的疲劳程度并使人精力更加充沛。”
那么,如何恢复自己的情绪呢?试试下面的一些步骤吧:
让自己冷静下来。试着尝试一种简单的减压技巧来平息你愤怒的情绪。弗雷德里克建议:“做几次深呼吸,然后想想那些令你快乐的事情,比如自然界的美景,或者你爱的人。”
不要等别人来道歉。弗雷德里克说:“许多时候,伤害你的人没有想要道歉。他们可能是故意的,也可能只是和你看待事物的方式不一样。所以如果你等着别人来道歉,你可能会等相当长的时间。”你要牢记,宽恕并不一定意味着顺从那些让你心烦意乱的人,也不意味着饶恕他或她的行为。
不要让冒犯你的人控制你的情绪。内心里总是想着自己的伤痛,只会给伤害你的人助长力量。弗雷德里克说:“与其总是关注自己受到的伤害,还不如学着去寻找你身边的真善美。”
试着从别人的角度来看问题。如果你站在别人的立场上,你也许会意识到他或她是因为无知、恐惧,甚至是爱才那样做的。为了能够站在别人的角度来看问题,你可以从冒犯你的人的立场给你自己写一封信。
认识到宽恕的益处。研究表明,懂得宽恕的人精力更旺盛,食欲更好,睡觉更香。
不要忘了宽恕自己。弗雷德里克说:“对于有些人来说,宽恕自己才是最大的挑战。”
上一篇:心灵鸡汤感悟母爱 下一篇:没有了
【与宽容生活感悟的名句】相关文章:
宽容无价生活感悟04-06
学会宽容的经典生活感悟04-01
有关宽容的生活感悟04-23
宽容的智慧生活感悟05-10
学会宽容生活感悟04-17
学会宽容的生活感悟04-21
感悟生活的名句05-07
偏见止于宽容的生活感悟05-08
从容和宽容的生活感悟04-03