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第一学期田径社团活动计划
一、指导思想
以丰富校园生活,促进学生全面发展为指导,创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的田径社团活动,激发学生的运动兴趣,发展个性特长,增强体质,提高运动水平和成绩,促进学生身心健康全面发展。
二、目的意义
学生通过活动,获得体育运动常识和技能,增强体质,提高运动水平,为校田径队选拔人才参加各级各类的运动竞赛铺设一个良好的平台,并提升校级竞技水平,激发学生的运动兴趣,发展个性特长,促进学生身心健康发展。
三、具体活动安排
(一)学生社团领导小组
队长z副队长z
组员zz
(二)活动时间
每周四下午第八节课一个小时
(三)活动内容(见下表)
周次日期活动内容安排
第1周9.12—9.16活动中心办公室组织召开社团指导教师会议。
第2周9.19—9.23研究性学习开始,讨论制度、学期活动计划;上报社团成员名单。
第3周9.26—9.30上报社团活动计划;学习田径基础技术。
第4周10.10—10.14田径专项训练(高抬腿跑和交叉跑)
第5周10.17—10.21发展速度素质训练
第6周10.24—10.28发展弹跳素质训练、发展速度素质训练
第7周10.31—11.4发展柔韧素质训练、发展力量素质训练
第8周11.7—11速度项目测试(100米和200米)
第9周11.14—18发展速度素质训练、专项练习(小步跑和后蹬跑)
第10周11.21—25发展力量素质训练、发展速度素质训练
第11周11.28—12.2发展耐力素质训练
第12周12.5—9发展耐力素质训练
第13周12.12—12.16耐力项目测试(800米)
第14周12.19—12.23社团活动总结上交;最后一次社团活动总结经验,表彰先进,评定成绩。
四、活动要求
1、“梦想”田径协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。
2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。
3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。
4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。
5、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类的竞赛活动,让他们有一显身手的机会,并力争取得优异的成绩。
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