家庭计划

[经典]家庭计划

　　时光在流逝，从不停歇，又迎来了一个全新的起点，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编为大家整理的家庭计划10篇，希望能够帮助到大家。

家庭计划 篇1

　　一、 指导思想

　　认真贯彻落实国家九部委《关于指导推进家庭教育的五年规划（20xx-2020年）》和《自治区教育系统20xx年家庭教育工作要点》，以培育和践行社会主义核心价值观，加强儿童思想道德教育为核心，以强化家长家庭教育主体责任，提高家长家庭教育水平，培养儿童优良品质和健康人格，促进儿童健康成长为目标，以家庭教育宣传实践活动为载体，拓展家庭教育服务阵地，促进家庭教育工作均衡深入发展，充分发挥学校在家庭教育中的重要作用，促进儿童健康成长和全面发展。

　　二、 工作思路

　　坚持立德树人，始终把培育和践行社会主义核心价值观作为家庭教育的核心和根本；坚持需求导向，始终把家长和孩子的需求作为家庭教育工作的出发点和落脚点；坚持家长主体，通过幼儿园家庭教育指导服务，强化家长主体责任，帮助家长掌握科学的家庭教育理念和方法，切实履行家庭教育职责。

　　三、工作任务

　　（一）办好家长学校

　　1、充分认识家庭教育的重要性，发挥好家长学校的主阵地作用。我们不仅要教育好孩子，还要有意识地教好父母，引导家庭重言传、重身教，教知识、育品德，帮助孩子扣好人生的第一粒扣子，迈好人生的第一个台阶。

　　2、落实自治区家教委《关于开展自治区中小学、幼儿园、中等职业学校家长学校校长培训的通知》。通过学习家庭教育相关政策法规、家庭教育指导内容和家校合育相关研究，提高家长园长科学管理水平和管理能力。

　　3、做好家长学校课程设计和完善工作。幼儿园要依据《新疆维吾尔自治区教育系统家长学校管理工作的实施意见》，落实家长学校组织管理要求和保障措施。完善家长学校选修课和必修课，通过必修课提高家长的整体素质,选修课解决部分家长遇到的困难和问题。

　　（二）规范家长委员会建设

　　4、落实自治区家教委《关于开展自治区中小学、幼儿园、中等职业学校家长委员会成员网络培训的通知》。组织我园家长委员会成员（班级、年级、校级、区级）逐年、分批次参加面授和网络培训，通过家长委员会相关政策法规、职责范围和方法经验等专题培训，提高家长委员会成员的思想认识和参与能力，优化育人环境，促进家校合育。

　　5、充分发挥家长委员会在幼儿园发展中的作用。切实加强家委会的内部管理，家长委员会每学期至少举行一次会议，以充分发挥各级家长委员会的'桥梁纽带作用、教育示范作用、支持协助作用，调动全体家长的主观能动性，不断增强家委会工作的主动性、针对性、预见性和实效性，使全体家长能够积极参与幼儿园活动。

　　（三）加强家庭教育队伍建设

　　6、开展“第四期家庭教育讲师培训”，通过定期培训，切实提高家庭教育团队的基本理论、专业知识和执教能力。

　　7、加强家庭教育讲师团的管理，持续开展宣讲活动。邀请热爱家庭教育事业、具备教育学、心理学相关专业资质、富有家庭教育经验的领导、骨干教师加入我园家庭教育讲师团队。

　　（四）做好家庭教育研究、指导工作。

　　8、开展《克拉玛依市中小学、幼儿园家庭教育现状调查》。

　　9、面向幼儿园、家庭教育工作者和家长，做好服务工作。通过读书会、经验交流会、骨干培训会提升家庭教育工作的专业素养和工作能力。

　　（五）做好家庭教育工作的宣传

　　10、做好5月家庭教育宣传日（世界母亲日）的各项集中宣传工作。充分利用校园宣传主阵地，结合幼儿园实际，组织幼儿和家长开展好宣传教育活动。

家庭计划 篇2

　　**区位于**市东北部，总面积159平方公里，总人口22。7万，农业人口6。4万，现辖5个街道办事处，31个社区居委会，2个乡镇，43个行政村。今年年初以来，我区高度重视、精心组织、规范操作，认真开展了农村部分计划生育家庭奖励扶助工作，按照“制定方案、调查摸底、宣传培训、对象申报、资格确认、资金组织、资金发放、监督保障”的程序，稳步开展奖励扶助工作，取得了阶段性成绩。经区人口和计划生育局审批，全区共确认20xx年度符合奖励扶助条件的对象69人，占全区农业人口的1。07‰，其中A乡38人、B镇15人、C办事处7人、D办事处9人。至7月底，奖励扶助各项工作已全部按程序落实到位，奖扶对象个案上报率和奖励资金发放到位率均达100%。

　　一、统一认识，加强组织领导

　　对农村部分计划生育家庭实行奖励扶助，是鼓励广大农民群众响应党的号召，自觉实行计划生育，稳定低生育水平，促进农村人口与经济社会协调发展的一项重要举措。切实做好农村部分计划生育家庭奖励扶助工作，具有十分重要的意义。

　　区委、区政府高度重视农村部分计划生育家庭奖励扶助工作，成立了**区落实省8件、市10件实事考核办公室，下发《关于落实省8件、市10件实事考核指标分解任务的通知》，将全面推行农村部分计划生育家庭奖励扶助制度做为一项重要考核指标纳入其中。今年2月初成立了**区推行农村部分计划生育家庭奖励扶助制度工作领导小组，由区委副书记***任组长，副区长任副组长，成员单位有：区人口计生局、区纪委、区委宣传部、区公安分局、区民政局、区财政局、区审计局，领导小组下设办公室，区人口计生局局长**兼任办公室主任。各乡镇、办事处也成立了农村部分计划生育家庭奖励扶助工作领导小组，明确一名政府主要领导负责。区人口计生局成立了“**区人口计生局推行农村部分计划生育家庭奖励扶助制度工作指导小组”，指导小组下设办公室，调配2名工作能力强、经验丰富的工作人员，配备了电脑、档案柜等硬件设施。区奖励扶助工作领导小组定期召开部门协调会议，听取奖励扶助工作运行情况，具体部署安排奖励扶助工作，保证了奖励扶助工作的顺利开展。

　　二、规范程序，积极稳步推进

　　我们认真领会精神、理清思路、规范程序、抓住关键、分步实施，争取了奖励扶助工作稳步顺利推进。

　　1、突出政策宣传。为确保让所有落实奖励扶助试点的工作人员及广大群众准确掌握和了解奖励扶助政策。我们以宣传为先导，采取了多层次、全方位地宣传培训，使奖励扶助政策家喻户晓，深入人心。一是层层进行专题培训。区委、区政府专门召开计划生育党政分管领导会议，进行宣传动员。区人口计生局先后召开多次乡镇、办事处主管领导和计生专干会议，对开展奖励扶助工作的相关人员进行培训。各乡镇、办事处也多次召开联村干部会，村支部书记、村计生专干、村计生协会会长会议，对奖励扶助制度的重大意义、政策条件、确认程序、监督管理和责任追究等进行了广泛的宣传培训。二是广泛开展社会宣传。区人口计生局对奖励扶助宣传工作进行了全面布置，各乡镇、办事处充分利用宣传车、计生阵地和宣传板报、橱窗、标语等载体广泛开展奖励扶助制度社会宣传。据统计，全区共安排宣传经费1。5万元，共出动宣传车16次，制作张贴宣传标语口号280条，张贴宣传画200余张，发放宣传资料3000余份，组织上街宣传6次，组织干部进村入户65人数，上门宣传服务1496人次。三是结合六月份集中活动月的开展，在宣传内容上把奖励扶助政策知识，作为活动月的宣传重点。在对农村群众宣传教育中，我们利用播放录像、发放资料，重大计生纪念日中演出计生节目等方式，以生动的事例和图片资料等向农村群众宣传奖励扶助政策。通过多形式、全方位的宣传，奖励扶助政策已家喻户晓、深入民心，真正做到了让政策走进群众，让群众了解政策。

　　2、狠抓工作环节。工作成功与否的关键就是奖励扶助对象的确认。为了保证确认对象的准确无误，我们狠抓了这个重要环节。1月25日区人口计生局组织开展了奖励扶助工作培训班，传达了全省农村部分计划生育家庭奖励扶助制度工作座谈会议精神，并对奖励扶助制度相关政策及要求进行了全面的培训和测试，使各乡镇、办事处计生办工作人员掌握了奖励扶助的.政策口径。会后，各乡镇、办事处及时开会部署，培训骨干，组织调查。各乡镇、办事处计生办人员利用春节农村人员大部分回家的有利时机上门入户调查，完成了全区奖扶对象的第一轮摸底工作。

　　3月12日—21日，村委会将摸底上报的名单按省里统一要求的内容进行了张榜公示。3月26日—27日村计生专干指导公示期内群众没有异议的对象填写了《湖南省农村部分计划生育家庭奖励扶助人员申请表》。3月28日—29日，经协会理事会评议、村民代表大会审议后再次确认上报对象。3月30日—31日，村委会将奖励扶助名单及对象申报表、身份证和户口薄复印件、协会评议表和村民代表大会审议表一并上报乡镇、办事处计生办。4月5由乡镇、办事处主要领导、人大主席、纪委书记、计划生育分管领导、派出所长、计生协会会长和计生办主任组成了审核小组，根据各村干部的核实情况和群众举报情况，对奖励扶助对象逐一审核。4月6日—15日，乡镇、办事处计生办按照省里统一要求的内容再次张榜公示。4月16日—20日，各乡镇、办事处按要求为公示后无异议的对象建立个人档案装袋上报区计生局，并向区政府递交了申请审批的请示。同时对不符合奖励扶助条件的人员做好了解释工作。5月8—18日，乡镇、办事处将区人口计生局已审定的对象在所在的村务公开栏、交通要道处、村民集聚地和对象所在村民小组的醒目位置进行了第三次张榜公示。5月15区、乡两级将奖励扶助对象个人档案资料全部整理完备，归档保存。

　　摸底调查结束后，区人口计生局采取不打招呼直接进村入户的方式，分赴A镇、B乡、C办事处、D办事处，对上报的信息进行质量核查，极大地提高了奖扶数据的准确性。区人口计生局经过先后5轮的筛查，最后确定我区20xx年度符合条件的对象69人。7月29日、30日，区委、人大、政府、政协四大家主要领导带队将光荣证和存折分别送到确认的69名奖励扶助对象家中，群众反应非常好。

　　三、强化责任，确保良好效果

　　农村部分计划生育家庭奖励扶助制度试点是落实计划生育奖励政策的一项严肃工作，也是一项时效性很强的工作，为了确保政策执行公开、公平、公正，对象确认准确无误，确保工作的高质量、高效率，我们采取了以下保障措施。

家庭计划 篇3

　　按照自治区和地区计生委的统一安排部署，近几年**县人口计生委在全县范围内全面开展了计划生育特殊家庭社会关怀活动，并取得了显著成效。主要做法是：

　　一、领导高度重视，精心组织

　　为认真贯彻落实自治区和地区关于计划生育特殊家庭社会关怀活动工作要求，确保此项工作顺利开展，一是及时成立了以分管领导任组长，县计生委主要领导任副组长的领导小组，为计生特殊家庭社会关怀活动顺利实施提供了有力的组织保证。二是县人口计生委充分认识到开展关爱特殊家庭社会关怀活动工作的重要意义，切实抓好各项工作的.落实，专门召开了由县计生委、县计生服务站、各乡（镇）计生办、计生服务站全体工作人员参加的会议，传达了自治区及地区计生委“关爱特殊家庭社会关怀活动”的文件精神，对活动进行了动员部署。三是层层落实责任。对目标任务进行了分解，每名干部职工分别负责对全县六乡八镇六个农牧场四个街道办事处的计划生育特殊家庭扶助进行统计和任务落实工作，做到了目标任务明确，责任落实到人。

　　二、加大宣传力度，积极开展走访活动

　　为扎实开展好此项工作，各乡镇、街道、农牧场计生办加大了对计划生育特殊家庭社会关怀的宣传力度，并组织基层专干，定期认真开展逐步走访活动，做到政策宣传到户、到人，使进入计划生育特殊家庭扶助范围的农户充分了解和掌握此项...

　　**市结合实际，积极为独生子女特殊家庭提供生产帮扶、生活照顾、精神慰藉、志愿服务、生育服务等关爱和救助活动，先后研究制定了《关于开展“幸福人生—独生子女特殊家庭扶助行动”活动方案》和《关于开展计划生育特殊困难家庭社会关怀活动的实施意见》，通过一系列帮扶措施，为计划生育特殊困难家庭提供切实保障。

　　一是开展生产帮扶。

　　积极协调农业、扶贫等部门，对经济能力较弱的独生子女特殊家庭，在项目、资金、物资、技术、信息上给予扶助，帮助其改善生产经营条件，增加家庭经济收入，率先圆梦小康。

　　二是开展生活关怀。

　　积极协调财政、民政等部门，为独生子女特殊家庭成员建立健康信息档案，定期开展健康体检；积极探索建立独生子女特殊家庭老年护理制度；建立独生子女特殊家庭随访制度，明确帮扶联系人，及时沟通情况、了解需求，帮助解决其生活困难，组织开展节日慰问，发放慰问金和生活补助，从物质和精神上给予帮助、慰藉。20xx年，**市卫生计生委、计生协联合**华夏医院启动实施了“生育关怀·建设新农村—四个60工程”，开展妇科病普查普治和爱心援助，为特殊困难家庭提供力所能及的医疗紧急救助。

　　三是开展精神慰藉。

　　积极协调工、青、妇等群众团体以及各类社会公益组织为特殊家庭成员开展心理咨询、精神慰藉、生活照料等关爱活动。在日常生活中，根据他们的特殊需求，在基层人口文化服务活动场所、计生协“会员之家”、公益服务机构或社区（村）老年活动中心等，搭建可以相互倾诉、相互交流、相互帮助的亲情互动平台，开展多种形式的交流、分担、分享活动，使独生子女特殊家庭成员重树生活信心，融入社会活动，增进身心健康。

　　四是开展志愿服务。

　　开展计生协志愿者招募活动，动员社会力量如计生协会员、军人、医生、教师、大学生、社区志愿者等与特殊家庭结对子，实施“精神援助”、“心理帮扶”，开展“一对一”心理危机干预救助、节日慰问及亲情服务，通过进行面对面的沟通交流，收集相关信息，帮助解决心理及生活上遇到的困难和问题，从日常照顾、心理疏导等方面关爱独生子女特殊家庭成员，并及时对所收集到的信息进行归类，建立健全档案，了解其需求，提供必要的帮助。

　　五是开展生育服务。

　　联合**妇女儿童医院继续深入开展“幸福助孕”行动，为有再生育意愿的特殊困难家庭提供免费的计划生育服务和孕前优生健康检查，普及生殖健康知识，指导制订适宜的生育计划。联合民政部门，为有收养意愿、符合收养条件的失独家庭提供收养信息，帮助其办理收养手续和入户手续。

家庭计划 篇4

　　一、读书目标：

　　1。通过阅读，开拓孩子的知识视野，树立正确的读书观念，让孩子和书成为好朋友。

　　2。通过阅读，丰富和提高孩子的语言表达能力和与人交往的能力，培养、锻炼孩子丰富的想象力。

　　3。通过阅读，引导孩子树立伟大理想，熏陶优秀品质。让孩子明白更多为人处事的道理。

　　4。锻炼孩子的记忆力，增加父母与孩子的感情，密切父母与孩子之间的亲密关系。

　　二、主题：

　　我读书，我快乐！

　　三、阅读书目：

　　必读书目：《精灵鼠小弟》、《朱自清散文精选》、《莫泊桑短篇小说精选》、《童年》、《爱的教育》、《绿野仙踪》、《中华上下五千年》、《森林报》等。

　　选读书目：《西游记》、《三国演义》、《红楼梦》、《一千零一夜》等。

　　四、读书安排：

　　1。周一至周五最少半小时时间，周六周日最低保证白天半小时，晚上半小时，读后交流读后感。

　　2。利用周末时间和孩子一起听、看故事光盘，然后视情节进行童话剧分角色表演。

　　3。举行一次家庭朗读或讲故事比赛，并给予一定奖励（如新书一本），帮孩子将优美的语句或心灵感悟及时记录下来。

　　4。将“亲子阅读”的读书进展情况和心得体会等及时更新、充实到博客上。

　　五、读书成效：

　　读书要认真，慧怡要做到能简单复述读书内容，能明白故事含义，能有一些简单的读后感想。爸爸妈妈要以身作则，读书时间不开电视电脑，不干无关事务。建立专门的.剪贴本、摘抄本，读书过程中发现优美段落、句子都要摘抄下来，报纸上的可以剪下，贴在剪贴本上。

　　六、读书奖励：

　　设计每月读书表格，每天按时、有效完成读书计划的，书读完了可奖励新书一本。当月除特殊情况外全部完成读书计划的，可满足合理要求一个。

家庭计划 篇5

　　孩子上小学了，突然的紧张学习，让我们一家人有点跟不上节奏，17年的下半年我们每天慌里慌张，从早上醒来就像打仗一样，姥姥做好饭盛好端到客厅，姥爷准备好书包等着送孩子上学，而我是帮孩子穿衣洗漱加喂饭，孩子吃着看着表，到点准时出发，而孩子爸是睡的呼呼的叫不醒。

　　我给孩子中午报了午托，要不然一天8趟来回路上跑，姥爷也太辛苦，报午托省了4趟。孩子4点半放学，到家光看电视不听老人话，我又给他报了个足球课，6点放学，6点20分到家，姥姥要单独给他备好吃的怕饿着孩子，我是7点下班到家，我吃完饭不涮碗以经快8点了，不过家务活是孩子姥姥做，她们不会辅导孩子写作业，而且每天作业是发我手机上，不管我几点到家都要陪孩子写作业，亲子阅读20分钟后快十点了，赶紧洗洗睡，怕孩子明早起不来。孩子爸工作忙，每天晚上11点到家，根本指望不上。就这样日复一日，半年过去了。

　　新的一年我为我们家每个人制订一个成长计划，陪孩子一起学习，一起成长！

　　姥姥姥爷：多出去走走看看逛逛公园，超市，不要天天在家看电视

　　不要天天爱啰嗦，做菜要多样化，不要太单一

　　让你们多读书，可能有点难为你们，但是要乐观面对生活，不要总埋怨吵架

　　对孩子多鼓励夸奖，要有耐心

　　孩子爸爸： 你工作忙我能理解，但是要多关心家人，特别是孩子学习

　　少玩手机，抽空每周末要陪孩子一天，带孩子出去玩玩

　　多读一些孩子教育书籍，多关心孩子成长

　　多抽空陪孩子一些学习，一起读书

　　孩子妈妈：我是最辛苦的，既要上班，又要照顾孩子生活及学习，新的'一年我为自己制定以下几项，定认真对待执行：每天晚上抽1小时辅导孩子学习，批改作业

　　每天晩上保持陪孩子睡前阅读30分钟

　　每周末抽出一天时间陪父母、老公、孩子去野外玩，让生活更充实，让孩子体会到家人陪伴的幸福

　　让孩子参加至少两次没有父母陪伴的外地旅游及夏令营，增强孩子独立做事能力

　　宝贝儿子：按时上下课，尊敬老师，团结同学，做一个老师喜欢的好学生

　　养成主动写作业的习惯，写作业要认真，不要总是催着，写着玩着，耽误时间

　　写字要认真，有耐心，一笔一画慢慢写，不要一个大一个小，光看速度，不看效果

　　多读书，多阅读，增加识字量及阅读能力

　　在家要尊重老人，孝顺父母，做一个人人喜欢的好孩子

　　新的一年，希望我们都开开心心的生活，学习，努力作好自己的本职岗位内的工作，相互理解，互相帮助，为了家，为了孩子一起努力，加油！

家庭计划 篇6

　　20xx年迈着轻盈的脚步，带着迷人的微笑，款款向我们走来，是啊！新年新气象，作为一个结婚11年的主妇，我也要顺应新的形势，进一步解放思想，开拓创新，以家庭成员的健康幸福为中心，做到家庭工作两不误。把加强和孩子和老公的感情放在第一位，努力做到吃得健康、穿的整洁、活得随意。争取以更大的'宽容和耐心，和父母姊妹和谐相处，确保关系融洽，亲情无限。以生活为老师，用心体味人生，对别人不求全责备，从自己做起，从小事做起，对事物不再苛求完美。以“海纳百川，有容乃大”为座右铭，把委屈藏在心中，面对伤害，一笑而过，......

　　下面是我的详细计划：

　　1：在结婚11周年纪念日时拍一张全家福，以证明结婚十年来，虽然岁月艰难，但对婚姻家庭，我任然很努力很敬业。

　　2：每天早起早睡，确保容光焕发，工作学习精力旺盛。

　　3：采纳老公的建议：坚持晨练，每天不少于半小时。适度再胖点，保持苗条。经常参加户外活动，沐浴阳光，修身养性，吸天地之精华，养吾浩然之气。打算年内带孩子到北京、云南等地旅游一次。

　　4:加强对孩子的教育不放松，培养独立思考独立生活的能力，不再任何事情都包办代替。坚持英语口语学习，每天晚坚持陪孩子读英语20分钟。

　　5：继续坚持学习肉食烹调技艺，今年要有突飞猛进的提高，力争做到色香味俱全，确保孩子快速生长期营养素的足够供给。多动手做饭少出去外面用餐。

　　6：根据经济状况，尽可能美化家庭环境。打算购买蝴蝶兰两盆，分别放在书房和孩子的写字台上，购买文竹一盆，放在自己书桌的左上角，精心培育原有的君子兰,、兰草...使它们茁壮成长，使房子春意盎然。适当购置家庭装饰品数件，增添居室的内在气质。坚持每天起床后开窗换气，确保室内空气新鲜。

　　7：力争每三天换洗家人的衣服一次，每周洗一次床单。保持家里每人的舒适.

　　8：改变性格的急燥，学会温和的语乞交流思想,享受温馨甜蜜的二人世界。

　　9：每天和妈妈通电话，问候她们的健康，嘱咐妈妈遵守健康合理的养生方法.

　　10：和老同学聚会至少三次，自己主动请同学们活动至少一次。进一步加强和几个闺中密友的关系，一起购物、一起聊天、一起谈天说地、一起“解读”老公......确保在无聊和伤感时的感情倾诉。

　　11：阅读人生励志书籍两部。以使鼓励自己要坚强.

　　12：合理理财，确保衣食无忧。爱护孩子，保护孩子。尊重老公，爱护老公。爱护家庭，建设家庭，用心经营婚姻，学会妥协和退让，去做到最好。

　　13：尊重领导，关心同事，爱护属下，敬业爱岗，努力工作，保持心态平和，经常换位思考，保持和同事的良好合作关系。给老公信任,关爱老公的朋友,同事,让他们有更好的合作意向.

　　14：面对艰难险阻，迎难而上。遇到伤害和误解，漠然置之，一笑而过。 谦虚谨慎，持之以恒。审时度势，趋利避害。常怀激动之心，保蓬勃之气。

　　15：敏与事，慎与行。

家庭计划 篇7

　　为加强家长学校规范化建设，不断提高家长学校的教育水平和质量，根据《塔城市教育系统关于进一步做好20xx-20xx学年第二学期家庭教育工作的通知》要求，现将我校本学期家庭教育工作安排如下：

　　一、进行工作培训，确保家庭教育工作顺利开展

　　开学初召开由班主任和各班家庭教育指导委员会委员参加的工作培训，完善家庭教育指导委员会学校、年级、班级的三级组织建设；健全组织机构，制定教学计划，完善考评制度。

　　二、进一步加强家庭教育指导教材建设

　　家长学校教材是指导家长学习家庭教育先进理念的主要内容之一，根据塔地教[20xx]第16号文件《关于加强塔城地区教育系统家庭教育工作的意见》中加强家庭教育指导教材建设的内容，继续选用《不输在家庭教育上》作为家长学校教材。并通过学习进度指导、学习内容指导、每月作业指导、读书交流等活动对家长做好教材学习指导的工作，引领家长通过教材学习不断提升自身育人素养。

　　各班要于3月12日前召开班级家庭教育指导委员会会议及家长会，确定本学期学校家庭教育工作计划、安排落实各项活动、教材征订等工作，并于3月14日前将本学期班级家庭教育工作计划发到学校网站德育阵地计划总结板块, 教材征订数量(教材征订务必坚持“自愿、包退”原则)上报德育处。教材到位后各班主任根据教材内容制定本学期教学计划，同时发到学校网站德育阵地家庭教育板块。

　　三、进一步深入开展家庭教育各项活动

　　根据自治区20xx年中小学德育工作视频会议要求，每学期开展家庭教育活动不少于五次，除开展讲座、培训、读书交流、家长沙龙、专题研讨、亲子活动外，还可通过分类指导、家家联动、个案指导等形式将家庭教育工作深入开展下去，为家长提供更有针对性的`指导活动，解决家长的实际问题，每次活动要求有文字资料与影像资料备案，并随时上传、发布工作及活动讯息到学校网站德育阵地家庭教育板块。各班于每月1号前将至少2份上月优秀家长作业电子版交到至德育处，为《不输在家庭教育上》和《塔城日报》“家长课堂”栏目供稿，并发到学校网站德育阵地家庭教育板块。

　　四、考核表彰

　　六月将进行第二届优秀家长及优秀家庭教育指导委员会委员的评比表彰活动。

　　学期末学校将根据塔城市家庭教育指导委员会下发的《家庭教育工作班主任考核标准》、《班级家庭教育指导委员会考核标准》、《班级家庭教育指导委员会家长考核标准》对各班家庭教育工作进行检查。检查结果将纳入年终考核中。

家庭计划 篇8

　　一、锻炼前的准备：

　　1、在家准备一块有5-6平米的锻炼活动场地。

　　2、准备一块橡皮垫或地毯放在卧凳下，以防止哑铃放在地面上损坏地板。

　　3、准备一面镜子挂在墙上，以备锻炼时纠正动作。

　　4、准备一架音响或录音机，以备锻炼时播放音乐，这样可以提高锻炼热情。

　　5、准备一只可以调节卧板斜度的坐、卧两用凳或一只长凳。

　　6、准备一副可以自由调节重量的和有锁紧卡箍的哑铃。

　　二、锻炼的基本知识：

　　1、在锻炼前请仔细阅读有关锻炼动作的技术要点和掌握每个准确动作的技术细节。具体可以参考{家庭哑铃锻炼方法图解——真人演示（完整版）}

　　2、在锻炼中必须结合准确运用肌肉锻炼的原则。可以参考这篇文章《肌肉男是怎样练成的》

　　3、每周锻炼三次，隔天练习一次，每个部位每周锻炼一次，每次锻炼哑铃30-45分钟。

　　4、锻炼前先做5-10分钟的暖身和伸展运动，锻炼结束后做10-15分钟的有氧运动。

　　5、每个动作每组间休息1-1.5分钟，每组间歇做有关部位的.伸展拉伸活动。

　　6、锻炼时的重量如果超过规定的试举次数或完成不太费劲，就可以增加5-10%的重量，以加深刺激。

　　三：哑铃健身计划：

　　初学者哑铃健身计划（8周）

　　程序 第一天 组数 第二天 组数 第三天 组数 各周不同锻炼次数

　　1 上斜卧推 3 屈膝硬拉 2 坐姿侧平举 2 1/12-15

　　2 上斜飞鸟 2 反卧划船 3 坐姿肩上推举 2 2/12-15

　　3 哑铃侧弯举 1 单手划船 2 单手俯卧侧举 1 3/12-15

　　4 哑铃交替弯举 1 箭步蹲 4 仰卧臂屈伸 2 4/10

　　5 哑铃转弯弯举 2 坐姿半蹲 2 坐姿臂屈伸 2 5/10

　　6 仰卧起坐 3 站立举踵 2 俯立臂屈伸 2 6/10

　　注：第一周每个动作练1组，第二周每个动作练2组。第三周开始按照规定组数练习。7/8

家庭计划 篇9

　　一、广泛宣传，扩大知晓

　　自县计生局组织各乡镇针对修改过的奖特扶认定程序进行培训后，我镇及时组织各村（社区）计生专干进行培训，将新的政策及时传达下去，广泛利用广播电视、手机短信、发放宣传资料、出动宣传车、宣传栏、书写标语等方式进行宣传，使广大群众对奖特扶的认定条件有一个更清晰的认识。

　　二、精心组织，保证准确

　　1、领导高度重视，及时成立的以镇长为组长，分管领导为副组长，计生办全体工作人员及相关部门工作人员为成员的领导组，对奖特扶工作有一个明确的分工，保证恭喜有序的开展。

　　2、制定奖特扶工作的实施意见，并及时下发到各村（社区），让工作的开展有章可循，按照时间顺序来组织开展。

　　3、重视培训，精心编制培训材料，让村干部通俗易懂，及时组织及时专干召开培训会议，了解政策法规。

　　三、坚持原则，严格标准

　　1、做好对象登记。

　　对对象户采取村委会调查摸底的办法，初步排查出符合奖特扶条件的对象，并召开村民会对符合的对象进行讨论决定，决定后张榜公示，对有异议的加以复核，对无异议的及时上报镇计生办进行系统录入。

　　2、做好入户调查。

　　以各村上报的首次调查摸底名单为依据，组织工作人员进村入户进行实地调查，在调查时仔细查看对象户的户口薄、身份证、结婚证等相关证件，并对对象户的`邻里进行调查，至少调查3名以上的知情群众，重点了解对象户的婚姻情况及生育情况，保证信息的准确性。

　　3、做好资格审核。

　　镇计生办密切联系相关部门对对象户的资格进行严格的审核，对于不符合的对象及时取消申报。

　　4、做好两级公示。

　　对核实过后的对象按照统一要求进行公示，同时公布省市县三级的举报电话，对有异议的做到及时调查并及时回复。

　　对往年的对象户及时进行年审，对对象死亡以及省奖扶转国家奖扶的及时做到退出处理，保证我镇20xx年的奖特扶工作有序的进行。

家庭计划 篇10

　　为进一步提高家长素质和家庭教育工作水平，形成学校、家庭、社会整体教育的合力。促进青少年健康成长，推动家长学校管理的规范化。根据县家教所工作要求，结合我镇家庭教育的实际，制定我校20xx年家庭教育工作计划。

　　一、具体措施、计划安排。

　　确定本学年家庭教育工作主题：家校联系，形成合力；一起学习，一起成长。

　　加强家校联系。落实家校联系制度，调整组建新一届家长学校校务委员会。发展、拓展家委会作用，形成齐抓共管局面，最大限度取得教育社会化、社会教育化的效果。以象山县优秀家长学校评选标准的要求开展家庭教育工作。

　　1、分阶段召开家长会，分层进行家访。其中9月11日召开一年级家长会。分别从“家校联系，如何当一年级家长”、“如何有意识的注重良好习惯的培养”主题讲座。解决家长心中疑问：为什么这么早召开家长会？探索实践家长培训工作，家教工作的研究。对家长布置一些作业。明确家庭教育要求，家长学校的组织。相关的培训学习任务知晓率达到98％以上。班级家长委员会（家委会）如何成立？人数，推荐（自荐）作用：“桥梁”联系，希望委员帮助班主任做点工作，活动准备，宣传，协调。一个孩子，对班级言：1/45我们提倡因材施教，但做不到，国际情况的小班班额。对每个家庭言：是100%的希望和因材施教。现在正是要“珍惜教育的机会”，要“以身作则”，“在一起的时间”。这是家长送给孩子上学后“最好礼物”。有针对性的开展“大家访”活动。

　　2、学校校园网开辟家庭教育、家校联系主题板块，使工作有计划、有过程的安排落实。利用这个平台与家长联系能更有载体更为紧密。引导教师合理有效使用校讯通与家长联系，要求1－3年级建立家校联系本，4—6年级可根据班级实际灵活应用。家校联系本：作业、简单的评语，老师对你孩子的一句两句反馈的话。家长对老师反馈的话。要求家长自己签名，防止学生作弊。撒谎。一个好孩子首先是个诚实的孩子。“检查”“督促”（两者都是责任，有个教子的案例），“辅导”三个层面。良好的家庭教育可以弥补孩子在学校教育的不足。缺陷。使孩子第二天能更加自信的和小朋友们一起学习，跟紧集体的步伐。为什么老有掉队的学生。

　　3、树立一个理念，成为共识。“教育绝对不是老师、学校的单方面的事”。在小学阶段，特别是低段是，家庭教育更为重要。甚至比学校教育更重要。“不是交给学校，老师就没我的事了”一个孩子的成长，成材，良好家庭教育对习惯、责任的培养非常重要。这点共识，原来我们的家长比较薄弱的。我想，这是重中之重。

　　4、根据学校实际安排家长培训内容，对优秀的家庭教育理论、实践研究进行推广学习。重点抓好教子案例征集、学习。通过家教专栏，学习和写一篇教子案例，交流案例，育子心得。计划通过班级讲台让优秀家长走上讲台为家长上课，“现身说法”。计划举办两期家庭教育专题讲座。

　　5、开展以“感恩”为主题的家庭教育。父母关爱孩子，孩子感恩父母，创建和谐的家庭氛围。“真诚换真心，善良待善良，美丽滋养美丽。”用交流代替批评。

　　6、抓实家庭教育中的几个建设：

　　（1）对提供给孩子的学习环境的建设。为孩子提供安静、合适的、独立的学习空间，应不受家境的影响。

　　（2）每天10——30分钟的亲子阅读工作。培养青少年学生健康的阅读兴趣。一起制定作息时间。控制好课余时间。把电脑、电视时间当做奖励。家长一起阅读，学习家教知识。把你的孩子重新当做孩子一样来落实每项要求。和孩子一起学习和孩子一起成长。这是你们的成绩，这是家庭的成绩。用实际行动真心关心孩子的学口头上的关心。

　　（3）提倡“小缺点，大优点”的家庭教育方式。“好孩子是夸出来的'”用夸代替批评，不是“否定式的家教”。和家庭的另一半（爸爸）交流、合作。家庭教育不是妈妈一个人的事。

　　（4）家长的角色建设。除了监护人，还有什么？良师益友。对老师如何相处？如果有意见，很正常，但做到在孩子面前注意自己的言行，当面指责老师得不偿失。得到的少，失去的多。能和老师商量，联系。

　　7、召开一次家庭教育工作经验交流会，开展学习型家庭创建表彰活动，开展优秀家长评选，组织家长报告会表彰一批优秀家长。

　　8、加强未成年人的思想道德建设，以家庭预防和减少青少年违法犯罪目的出发，对孩子进行道德品质教育、法制教育、安全教育和爱国主义、集体主义教育。开展咨询服务，对家长提出的在家庭教育中遇到的疑难疑难问题给予较好的解决或号召大家共同研讨，提高研究水平。

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